公民館の料理教室12人で男性1人
★ バラ寿司（高野牛蒡人参竹輪蓮根） 飾り（うす焼き卵酢魚烏賊高野蓮根椎茸アナゴ海老貝割れ紅生姜）
★ すいとん汁（団子牛蒡大根人参サトイモこんにゃく葱）
★ 人参ミルクぜりー （どれも薄味で美味しかったです10～12時出来上がり珈琲を飲んで解散）
25日の食事 朝 珈琲、ぱんグラタン、ヨーグルト。
夜 芋ごはん、あみ白菜煮、味噌汁、漬物、
芋ごはんは友達が持ってきてくれました、（もう少し塩がほしかったです、かければいいのですが・・・
炊くときにきかせていると芋ご飯に味がおちつくでしょう、でもご馳走様です又よろしくお願いします）
