食事4

１１月１日の食事　　朝　　コーヒー、パン、もやし炒め、ヨーグルト、ヤクルト、牛乳。

　　　　　　　　　　　　昼　　赤飯、サバ焼き、味噌汁、漬物、小芋煮。　

　　　　　　　　　

　　　　夜　　赤飯、鶏肉もやし玉葱ゆで卵、もやしわかめ酢の物、小芋薄焼き卵、辛子茄子。