ebi反り身体張力

ebiは体を動かすのが好きなようです。
NewZealand帰国→理学療法士の道へ!なかなか自立できません(汗)

連休

2005-09-30 | 日記
9月は連休が続いて、シアワセでしたね~ 私は初めの休みは北アルプスの鹿島槍に登り、 先週の連休はキノコ狩りに行ってきました。 連休の後ろに2日休みをくっつけて、ぷらぷらと無計画旅行も楽しみました。 写真も撮ったので後日載せマース。 とりあえず、 . . . 本文を読む

掻き込み

2005-09-16 | climbing
涅槃岩で、登れない悔しさで復活した私のやる気。 火曜日、本日と○-WALLにてクライミングをする。 目指すは脱力系の登りと、ホールドは7割の力で握ること。 とにかく、腕の力を極力使わないようにして登る。 基本中のキホンだけど、他人と比べてやっぱりできてない。 そしてようやく・・・省エネにつながる足の使い方がわかってきた。 頭ではわかっていたつもりだったけど、全然なっていませんでした。 身体を . . . 本文を読む

【2005.9.10】涅槃岩 

2005-09-10 | climbing
疲れのためらしく、金曜は朝から下痢 帰宅後ぐったり。 でも今日はやる気のない体を引きずって、涅槃岩へ 日帰りでクライミング行きました。 どうしてそこまで?と自分でも思いつつ、でももしかしたら 楽しくて元気が出るかもと思って頑張って出掛けたのです さてさて、朝はあまり混んではいなかった涅槃岩。 アップにクラックジョイ5.9に取りつく。 が!! の、登れねーー!! た、確かに前回はオンサイト . . . 本文を読む

伊勢で波乗り

2005-09-08 | 
9/3のことなので、ちょうど台風が来ているときです。 波があって、楽しかったです。 あるといっても、シーズンに数えるくらいしか波乗りしない私が 感じる程度なので、多分大したことないんじゃないかな? 持っているのは友人の板。 私はマイ・ボディーボード「メーヴェ」ちゃんメインで遊びました しかし、月初は毎日残業なのに、土日も遠出。 いつものことだけど、最近は弱り気味なのでこたえマシタ とほほ。 今 . . . 本文を読む

涸沢・パノラマコース【ハクサンイチゲ】

2005-09-05 | flower
穂高岳山荘からザイテングラードを下り、涸沢ヒュッテまではパノラマコースを歩くことに。 パノラマコースといっても、その先の屏風のコルまで行く「パノラマコース」ではありませんが。 8月も末になるとお花畑は何もないかな?と思っていましたが、まだかわいい花たちが咲いていてくれました。 ハクサンイチゲ、ハクサンフウロ、クルマユリ、あと、黄色い花(笑)。 黄色い花はキンポウゲ科かな~??? 7月、8月上旬 . . . 本文を読む