退院後初の森の散歩

手術して３週間

退院して１２日

リハビリを兼ねて

苫小牧の北大演習林に行き

リハビリのための森の散歩をした

雪帽子を被った木の門番に歓迎される

 

体重が５㌔痩せ

体力　脚力共に衰えた

ゆっくり時間をかけ雪道を歩く

 

澄んだ空気

雪に映る長い木陰

鳥の声

静寂の青い池

青い天を突く白樺の巨木

歩くエゾシカ

皆私を待っていてくれた

何とか2㌔ほど歩いたが

体力づくりの必要性が身に染みた