「「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす! 」

おはようございます。

昨日、ちょこっとご紹介した「４時起きのテクを伝授する本」ですが、
↓この本を買いました～。

	「『朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす! (マガジンハウスムック)
	池田 千恵
	マガジンハウス

古本をネットで購入したのですが、
これは、値段分もとが取れたな～という内容で、
昨日紹介したアプリの事だけではなく、
早起きをサポートする情報が、結構充実していると思います。


この著者の池田さん監修のサイトと思われる「朝時間」の紹介もあり
のぞいて来ましたが、１日２日では見きれない分量の内容の蓄積があり、
ジャンルも「睡眠」「朝食」「ヨガ」「ひとこと朝宣言」「みくじ」「世界の朝」など、
多岐にわたって、おしゃれなテイストでラインナップされてます。


う～ん。
素敵♪


朝カフェ会とか、朝ヨガとか、
出来る日が来るといいな～。


それでは、また。
今日も読んでくださって、ありがとう。
今日が、皆様にとって、ワタシにとっても、
素敵な一日となりますように。。。
Good day!