しょこら の ぷち自然派生活

外食多し 甘いもの大好き! だけど ちょっと健康のことも気になる。そんなしょこらの ぷち自然派生活 を紹介します。

サウナで塩をすりこむ。

2007-12-03 19:36:08 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
今日は、朝から頭が痛く、ひさびさに鎮痛剤を飲んでしまいました。(+_+) 自橿術するようになってから、肩こりや頭痛はかなり減ってたんですが。。。^_^; おまけに寒くて布団から出られず、縮こまっていたら、 オットが虹の湯(スーパー銭湯の温泉版。奈良県北葛城郡上牧町にあります。) に「あったまるから」と誘ってくれました。 (っていうか、オット自身がかなりの温泉好き。) で、お昼ご飯を食べた後、2 . . . 本文を読む
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