今自分が立ち向かってるいろんな事。
昔の自分に負けないようにって考えながら動いてる。
離脱に耐えながらだから結構大変なんだけど
だからこそのメンタルトレーニングができてる実感。
そりゃフラフラしてる気持ちもあるけどさ。
こんな風にできる自分にあの時気がつけたら
精神薬を飲む必要なんてなかったんだよね。
今さらだけど
気づくの遅すぎ！！！！
でも
だからといって向精神薬を長期多剤処方していい訳がない。
それはそれ。
薬害なことは事実。
ここから抜けられたら
もっと生きる楽しみが見つけられそうな気がする。
精神薬から解放された自由ってハンパじゃない。
苦しくても苦しいなりに道を探す自分を見つけたしね。
私の身体。
頑張れ～～～～！