しおんの日々徒然

~向精神薬から完全離脱するまでの日々の記録~

自然ていいね

2011-09-29 16:44:51 | 日記
遊歩道でを止めて、いろいろ写メしてた

お花と蝶々

これを撮るのにかなり時間がかかって、通り過ぎる人に見られたり笑われたりした

ほっといてよ


ホームセンターへ

2011-09-29 16:32:05 | 日記
今まで、一番近いホームセンターまで行くのがやっとだったけど、いつもの遊歩道を逆に走ってサイクリングしてたら、車で数回行ったホームセンターまでたどり着いた

ここの方が広くて綺麗で、ペットショップもある

ペットショップなんて二度と行けないと思ってたけど…行けた

子犬や子猫、何ヶ月ぶりだろう
熱帯魚もたくさんいた

久しぶりに楽しいウィンドウショッピング

で、なんとそこでお米が安く手には入った

ラッキー

スーパーだと高いから

いろいろ物色して、帰りはまた空を見上げながら

約2時間の外出で眼が痛くなった

乾燥かな


帰宅してお昼食べたらまた動悸

まだバクバクしてる

体調について

2011-09-28 14:35:27 | 記録
やっぱり自律神経おかしい

食後以外にも動悸がある

頻脈までいかないけど気になってしかたない

息苦しいし、過緊張で体に力入るし

深呼吸してもなかなか止まらないなぁ

スーパーにいる時にも動悸してたし…


トレドミン断薬から7週間過ぎたし、ドラールも飲まない日を増やしてるからかな?

心臓疲れるよ

いつ収まるのかなぁ

彼岸花

2011-09-28 14:27:11 | 日記
家にいると具合悪いし、煙草を吸わなくなった暇をもてあますから、洗濯と布団を干してからサイクリング

前に行った遠くのスーパーまでまずは行ってみた

安くて買い置きできる乾物を少し購入

その後前に蕾だった彼岸花の群生を思い出して、某遊歩道まで

咲いてる咲いてる

数枚写メしてご満悦です

空は雲ひとつなくて、今日はいい構図がなかった

また明日にしよ

そういえば

2011-09-27 22:12:05 | 日記
携帯ゲームサイト、すっかり放置してる

体が楽になる方法とか、症状を緩和させる方法とか、安い食材レシピとか調べてるから、興味が追いつかない

あんまりいじってると眼や指や手が痛くなるしね…


そのうち、また行きます

くるば、ごめんね