忘れてませんか？CARNAVAL。

シンガポール公演を終え
帰国したひぃろさんとともに
久しぶりのCARNAVAL稽古。

時間が経ったことで
少し引いた目線でショーをみることができるようになった、といいなぁ。

ちょこちょこと細かい部分を
変化させて行きました。


おかげで
キャラクターの理解も深まった
---なんてことは、ある。


積み重ねって大切だな。

（写真提供；PENGINさん。いつもありがとう！！）


さてさて。
ここで
みなさん、手帳の用意を！

そんなCARNAVALですが
年明けに二つ
出演があります。


１月3日　第１０回幕張大道芸フェスティバル　＠イトーヨーカドー幕張店
１月１０日　＠武蔵村山ミュー


詳細は
分かり次第アップしますね。
よろしくお願いします。

という訳で
年内はCARNAVAL筋を鍛えよう。





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大切なことなので、３回書きました。

【不定期連載】目指せ！日本記録！！２デビルスティックエンデュランスに挑戦

※デビルスティックについて知りたい方は、デビルスティック情報ブログ”デビルスティック・ファクトリー”をご覧下さい。

ただいま
２デビルスティックプロペラ・エンデュランスの日本記録更新を狙って
稽古しております。

今日現在の日本記録は
新潟の板鼻健さんが持つ
42分6秒。

この連載では
日本記録更新までの道のりを
淡々と記述して行きます。

■
本日の記録:　6分５８秒。

自己記録は
11分18秒。

今日は、いまいちでした。


技術的には

・左手のプロペラが粗い（浮きすぎる）

ので、修正が必要です。



あとは集中力。
今日はデビルスティックをまわしていて
いまひとつ
入り込めませんでした。
記録更新を意識しすぎて、やや力が入っていたかもしれない。

途中で集中力散漫であることには気付いたのですが
雑念を振り払うのが難しかった。

デビルスティックをまわしていて
筋力的な壁は
今は感じないのですが

練習するときの集中の仕方や
挑戦し続けるときのモチベーションの維持など
本当に、これ、もう
精神力の世界です。

負けないぞ。


■
結局のところ
不調から脱するには
練習あるのみ。

そして
継続して同じことをし続けて
はじめて
気付くことがあります。

一番如実に気付くのは
その日のコンディションですが

とても細かい技術修正点も
感じるようになってきます。

細かい部分に気付くことが
精度をあげて行くことには
不可欠。


毎日を積み重ねて
記録を目指そう。


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【不定期連載】目指せ！日本記録！！２デビルスティックエンデュランスに挑戦

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今日現在の日本記録は
新潟の板鼻健さんが持つ
42分6秒。

この連載では
日本記録更新までの道のりを
淡々と記述して行きます。

■
本日の記録：11分18秒。
記録更新です！
アップなしの１回目の試行ででた記録です。

感覚的には
もっと続けられたように思うのですが
落ちるときは
ぽろり、と。

ここからぐいっと記録が更新できるとよいな。

そして
癖を発見。
プロペラをしていると
徐々に時計回りにまわってしまいました。

１０分でだいたい４５度くらい回転。

左右でプロペラがアンバランスなのでしょう。
左が前に行きがちなのが原因な気がします。

左強化が引き続き課題。


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新潟の板鼻健さんが持つ
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日本記録更新までの道のりを
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■
乗りました！
やりました！
記録更新！！そしてついに１０分台に記録が伸びました！！！

本日の記録　１０分３１秒。
記録更新。


１０分がバンバン出せるようになったら
練習の質もだいぶ向上するな。

という訳で次の目標は
・２０分越え
・１０分まわすのは余裕

課題は
・左手の強化
でしょうか。

がんばります。

■
今日は、雑念なく、集中してデビルスティックをまわせました。
だんだんと
自分が高揚してくるのを感じながら。
ジャグリング・ハイ
というのでしょうかね。

ジャグリングして
とても気持ちがよかったです。


■

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■
本日の記録は
7分４５秒
記録更新はならず。
（自己記録は８分４２秒）

しかし
今日は６分３０秒前後の記録を連発。
いままでにないことです。

少し安定してきたかな。

ただ毎回
どうも５分くらいのところで
ふっと
集中力が切れるようで、、、

ペース配分を考えてトライして行かないとな、と思いました。