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金曜日の刺身と牛すじで飲みすぎたからか昨日土曜日は明け方の3時に目が覚めて寝れない…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0142.gif)
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1時間ほど布団でゴロゴロしていたけど、一向に眠気が襲ってこないので仕方なく起きだして4時半ころから早朝ウォーキングに出発![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
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京都府中年おやじ地方は曇り空から少し太陽が見える感じ
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秋の気配
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コキアも少し色づいてきて、ここからも秋の足跡が忍び寄ってるのがわかる
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春は花粉症で大変だし、秋って食べ物も美味しいし(1年中美味しいけど(^^;)1年の中で1番好きな季節
因みに中年おやじの好きな季節の順番は 秋→冬→春→夏 です。
夏は暑くて大嫌い ι(´Д`υ)アツィー
北海道と沖縄どちらに転勤する?って聞かれたら間違いなく北海道!!!
(奥さんは沖縄派です(^^;
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早朝ウォーキングを終えて、掃除と洗濯と朝ごはんを終えて今度は日中ウォーキングに出発
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ふ頭にはキリンが二匹🦒
これって何か知ってる(・・?
正解はコンテナ用のクレーンです 読んでためになる中年おやじのブログ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2381.gif)
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ここは、昔、鉄道の線路が通っていたけど、今は自転車・歩行者専用道路になっているトンネル
何か出てきそう👻
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お昼は合唱レストランまことさんへ
中年おやじが20代前半の頃、よく当時の彼女と利用したお店![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2447.gif)
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カツ重1,000円
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玉子が潰れてるやん( ̄▽ ̄;)
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沢山歩いて、ウチに戻って梨で休憩🍐
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梨で休憩したあとは、昨日のブログで書いたスーパーへ車で晩酌の供を探しにスーパーへ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
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昨日と同様秋刀魚が1尾127円(税込み)で売っていたので、今宵は秋刀魚で飲ることに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
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去年、北海道のときは秋刀魚1尾100円が当たり前だったけど、内地で1尾127円で買えるのは嬉しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2426.gif)
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どうかシーズンオフまでこの値段で続けてくださいねスーパー●●さん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
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塩焼きでいただくよ
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ホクホク感が伝わるかな?
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あとは、こてっちゃん🥓
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スーパーのサラダとポテトコロッケ🥗
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居酒屋中年おやじ開店🏮
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1日で3万歩超えは新記録(*´▽`*)
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最後にこんなモノを食べちゃって朝になって少し反省
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三連休最後も行楽日和![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
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皆さん三連休最後を楽しんでくださいねー♪
三万歩は素晴らしいです。
無理なく頑張ってください^_^
昨夜はクタクタで夜は酒飲んでバタンキューでした^^;
良い休日を!
本日、我が家のお得意スーパーでは、秋刀魚は一匹298円でした。
安くなるまで今しばらく待ちます(笑)
3万歩、すごいですね。
私は1万5千歩を超えると、昔骨折した右足首が痛くなってくるので、セーブしないと駄目なのです。年ともに古傷が、、😣
さすが大都市千葉!
まだまだ秋刀魚は高いですね🤔
私も昨日はちょっと歩き過ぎて股関節が痛いですわ😅
私は登山でようやく3万歩ですよ(^^;
お疲れ様でした♪
ありがとうございます😊
私も新記録なので、もう記録更新は多分無さそうです😅