＜良い目標の立て方＞

「勉強をしなければ」 ということで、目標を立てる。 「一日３時間」 「問題集１０ページ」 こういう目標を立てがちだが、これは悪い例。 なぜなら、具体性がなく、達成する可能性も低いから。 ３時間机の前にいても内容が伴わなければ効果は薄い。 １０ページなんて無理だと思い、やらなくても何の罪悪感も感じない。 こうなると、目標は意味を成さない。 良い目標の立て方は、 「具体性 . . . 本文を読む