今日は久々の水曜ライドバイク。
猛暑の予報で、お天気おねーさんの「長時間の激しい運動は控えてください」
とのコメントが丁度いい言い訳になりそうでしたが、バイクトレ不足解消のため
いつもの伊豆方面に出かけました。
スタートは少し出遅れ気味の7時。
往路はそんなに暑さは感じられず、快適でした。
相反して体の調子はイマイチで課題のレースペースには程遠く、
ペースもケイデンスも心拍数も上がらない。
ちょうどチェジュ終盤の失速状態に近い感じ。
「どんなペースであれ、とにかく距離を稼ぐ」ことを目標に頑張りました。
ところが暑さが増してくると、徐々に気力も失せてくる。
熱海の給水でロックアイスと水を補給してリスタートするも、
その後の登りで「こりゃダメだ」となりました。
結局何とか川名ホテルまではたどり着けましたが、ここまでが限界。
「泣く泣く」というより、「やっぱ帰ろ」という感じで折り返しました。
何となくマッタリムードになってしまい、よほど川奈の海水浴場で
泳いでいこうかと思いましたが、ゴーグルもなかったし家に帰るのが
遅くなるので断念しました。
復路はコンビニでの「冷水浴び」と氷の補充を二度。
暑さに強いのが自慢だったのに、これも昨日触れた「依存症」なのか。
今では「暑いのはまるでダメ」で、とてもハワイで戦える状態ではありません。
小田原からの平地はかろうじて多少追い込めましたが、お話にならないレベル。
涼しくなれば多少パフォーマンスが上がってくるんだろうか・・・。
涼しくなるはずの週末のロングライドで確かめます。
ハワイまで1ヵ月半。
「楽しむだけ」のレースには、絶対にしたくない・・・。
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