本日の桜

こんにちは-


浦市のお散歩コースの桜は、まだまだ一分咲きです





今週末が見ごろでしょうか


今年は目黒川に行ってみたいです


猫ちゃんパシャリ

チョコレート★

先日、常連様からチョコレートの差し入れを頂きました






箱もフタも全部チョコレート


バラのチョコレートが素敵です

もったいなくて食べれません～

でもそろそろいただきます


Ⅿさま、いつもありがとうございます

ニューフェイス

皆さま、こんにちは！

今月から暖に新しい仲間が加わりました



小林さんです
若くて可愛い小林さんに暖スタッフは早くも日々癒されています

皆さん仲良くしてくださいね～

★暖子★

乳酸菌

こんにちは


浦市は3月から乳酸菌を取っています

お客さんに乳酸菌は取っといたほうがいいよと言われたからです


ヨーグルトはあんまり好きじゃないので


こちらにしてみました


「プレミアガセリ菌CP2305」


カルピス社が作った乳酸菌です


カルピス味で美味しい


快便と、ストレス軽減にきくそうです


飲むタイミングを調べると、2通りありました。

寝る前に飲むと寝静まっている間に乳酸菌が働きやすい環境が作られるため、就寝2時間前がいいというものと、

乳酸菌が生きて腸まで届きやすくなるため食後の胃酸が薄い時間帯がいいというもの


いずれも毎日同じ時間に飲んだほうがお通じにはいいみたいです

とりあえず1か月


頑張って飲みま-す

春のあめちゃん

暖でお出ししている飴が、

この時期にぴったりの、『さくら飴』にかわりました♪

桜の花びら入りの可愛い飴ちゃんです

暖へいらした際はぜひご賞味ください★


暖子