暖 芝浦店 スタッフブログ

~癒し探究人の徒然日記~

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

ねこ

2014-11-04 15:10:59 | インポート







この前、コッピーの藻を買いにペットショップへ行ったら



寝相の悪い猫ちゃんがいました






Photo









可愛い~

コメント

最近のブーム

2014-10-27 14:09:04 | インポート
皆さま、こんにちは!






禁酒中の浦市の隣で遠慮なく飲酒する高橋です









20141013_175140











私は最近は、天丼にハマリ中です






天丼シバリの日々です。









あまりにも毎日通うもんだから、最近ではオジサンが色々とサービスしてくれるようになってきました(笑)











天丼に鳥天とイカ天をトッピングして『よくばり天丼』にするのが最近の私の小さな贅沢です









たかはし

コメント

お家

2014-10-16 19:24:39 | インポート
長い間小さな虫かごに詰め込んでいましたが・・・



ついに我が家のメダカちゃん達に水槽を買ってあげました


20140915_025118


眺めも良くなって私の気分もUPです♪♪笑


たかはし

コメント

2014-10-12 13:53:51

2014-10-12 13:53:51 | インポート
最近台風が多いですね


皆さま、気圧の変化で体調を崩していませんか?



台風(熱帯低気圧)が来るといきなり空気中の気圧が下がります





私たちの身体はほとんど水分ですので、


水分は圧力の低い方へ流れようとします


これがむくみ、血管膨張による頭痛の原因になることも







さらに、気圧が低いと酸素が薄くなります




すると身体は、酸素が少量でも生きていけるように【省エネモード】として副交感神経が優位になります





リラックスしたい時はいいですが、



仕事中に副交感神経が優位になると眠くてやる気が起きません






運動して交感神経を優位にしたいですが、台風では外に出れませんね







台風は嫌な事ずくしです






熱めのお風呂に入ったり、お部屋でできる運動でリフレッシュしましょう





雨と風にもお気をつけてお過ごしくださいね













コメント

顔のコリについて

2014-10-05 20:40:47 | インポート

こんにちは



今日は健康ナビ≪顔のコリ≫について調べてみました



「最近疲れてない?」
疲れは人に見せないようにしても、回りの人からこんなことを言われたことはありませんか?

頭痛・肩こり・首の痛みが慢性化してしまった方、
同じように顔もかなりお疲れが溜まっているハズです
みくみ・顔の輪郭がぼやけている・くま・血色が悪いなどなど・・

お顔のハリをほぐせば、血行が良くなって顔が明るい印象になり、
さらには首・肩のコリの緩和にも繋がるのです!




≪『噛み続け』による顔の疲れ≫

首がこっている方は、多くの方がほっぺが硬まっています。
原因の一つとして、寝ている時の歯のくいしばりの他に、『噛み続け癖』というのがあるのです。




私たちは、重い物を持ち上げたり、スポーツをしたり、瞬間的に力を発揮する時に、ぐっと噛みしめます。
噛むことは、全身の筋肉活動を活発にする要素の一つなのです。
ですが、これを噛み「続けて」しまうと、慢性的な疲労の原因になるのです(>_


首肩のコリを感じている方はぜひ試してみてくださいね















コメント