髭ジィの白山西麓山里暮し～農道徘徊、里山歩き、ザル碁～

華麗、否、加齢からくる気力、体力、能力の衰えは如何ともしがたいが、
、、今だ、あれもこれもと欲だけは

夏場の走り込み

2018年08月07日 | 再開⇒ランニング（ジョギング）
連日猛暑続きで、バテバテ状態

それでも７月は

ラン日数：　２３D　　距離：　１４９K
　
平均ペース：８分／キロ　

それなりに粘っているかな、とは思うけど、
ペースは上がらない

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