体の節々から悲鳴が上がり、いつの間にかのっぴきならない感じになっていたので、
お世話になっている整体に行ってきました。
先生のポリシーは自力で治す力を引き出し助けるというもの。
少し整えては体の動きがどう変わったか確認できるので、
自分の体が変わっているのを実感出来て、おおーっと嬉しくなります。
一番興味深かったのは、背骨を揺らしてもらっていた時。
首のあたりを優しくユラユラされ、
背骨沿いの筋肉をほぐしてもらっていたら、、
笑ったんです、自分が。
ははははって声出して。
こわばっていた筋肉がほぐれたら、気持ちまでほぐれちゃったかのように、
思わず笑っていた自分がいました。
自然に反応した自分にビックリしながらも、
なんだか自分自身が体の中に帰ってきた気もしました。
施術の後は体はポカポカ、気持ちも軽くなって感動～。
体が喜ぶと心も喜ぶ、自分の体に教えてもらった日でした。