鎌倉へ行ってきましたー☆
若宮通りをとことこ歩いていたら、
かわいいドーナツ屋さんが♪♪
オーガニックなドーナツ屋さんらしく、
優しい小麦粉の香りがスイーツ好きをまろやかに刺激！
いつのまにか注文してました(笑)
本日の気まぐれドーナツ（ねこ）
と
いちごチョコレート
をゲット☆☆
ねこーー！
かわいいぞー！！
ドーナツ生地も香ばしくて、さくっ＆フワフワがたまらない、
good＆cuteな鎌倉スイーツでした。
sanae
sanae
乾燥が気になってきましたね。
しょうがをまとめ買いして、
「はちみつしょうが」
を作ってみました☆
どーん。
実は二種類作ったんです。
一つ目は、、、
お馴染みの、しょうがスライスをはちみつでつけたもの。
瓶に入れて保存し、お湯や紅茶に溶かして飲みます。
体があったまるし、喉にもいいですよ♪
もうひとつは、、、
ダイエットはちみつしょうが！！
すりおろしたしょうがとはちみつを合わせ、
製氷皿に入れて凍らせるんです。
これを朝晩お湯に溶かして飲むと代謝があがってダイエットに効果的だそう♪♪
確かに飲んでみると、、、
スライスしょうがよりもカーッと辛さが来ます！
しょうがパワー全開って感じ☆☆
こりゃ効きそうですわ。
この冬は、ダブルしょうがで乗り切れそうです♪
sanae
かわいいどんぐりが落ちてました。
帽子をかぶっている姿がかわいくて目を離せなくなり、
思わず拾って帰りました～☆
ポケットから取り出したら、、
ポロッ♪
かわいい帽子がぬげちゃった！
秋の終わりのかわいいほんわか体験でした☆
sanae
秋、深し。
でございますね。
この季節の彩りは、春のような華やかさはないけれど、
その鮮やかさにハッとさせられる情熱的な艶やかさを感じます。
落ち葉も画になる演出も素敵。
恋の酸いも甘いも知った、
大人のいい女。。
といったところでしょうか☆
うふ。
さてさて、今日は歌のレッスンにいってきました。
毎回いろいろな声を出す自分を発見して、楽しく学んでます。
「どんな声でも、あなたの声なのよ。」
と、先生の一言。
深い！
確かにそうですよね。
声に正解なんてない。
自分の隅々まで使って思いっきり表現する。
そこに自分本来の歌が生まれる。
そう思うととてもワクワクしてくる☆
芝居にも通じた大切なことを教えていただいた日でした。
sanae
北鎌倉の葉祥明美術館に行ってきました☆
アクティングコーチでもお世話になっているしーらが自ら歌う、
リトルツリーのソロライブがあり、観賞してきたんです♪
リトルツリーの原作者・葉祥明さんのの美術館で聴く、リトルツリーの世界。
懐かしくて優しくて胸がじんわり、、、
また自分でも歌いたくなっちゃいました。
葉祥明美術館といえば、
過去の出演作品『リバウンド』でも登場し、お世話になった場所。
深～いご縁を感じます☆
心が元気になる、大好きな場所です。
帰りには極楽寺まで足をのばして、
ロケ地ツアーしちゃいました☆
あは♪
近くにある古民家を改装したお気に入りのカフェでまったり過ごして、、
るるる～ん。抹茶ミルクが優しいお味♪
窓際に座っていたご夫婦↓がラブラブでしたｗ
江ノ電から海に沈む夕日をながめ、、、
たっぷり癒やしの日でございました☆☆
sanae
