HBD 2021

誕生日でした✨

いつもキッチンさなえをご覧頂いている皆様、誠にありがとうございます。

今年も無事にひとつ歳を重ねられました。

ここで誕生日を報告するのも16回目！

ここまで続けてこられたのも、

皆様の温かい応援のお陰です。

本当に感謝です❤️❤️❤️

さて、

今日は自分のためだけに過ごそうと心に決めた日。

なぜか、

それはたぶん、、、

私はいつも無意識に、

誕生日は誰かに何かをしてもらおう、

としてたんじゃないかなぁと。

思ったんです。

でも、、、

求めたり期待することって、

すごくエネルギーがいることだし、

自分自身を幸せにする行動ではないなぁ、

とふと腹に落ちた瞬間があって、、、

そうだ！

好きなとこ行って好きなもの食べよう、

と思い立ったのです。

←食べよう、ってところが私らしい（笑）

一人で過ごしたら少しは寂しいかなぁ、、、

なんて思ったんですが、

自分のために時間を使って、

五感と気持ちが完璧にマッチした時間は、

ほんと、幸せと喜びしかなかったんです。

なんという感動。

自分の幸せのために行動しているだけなので、

さらに人から優しさを分けてもらったりすると、

本当にびっくりする嬉しいサプライズになるんですね。

気持ちがありがたくて、心に沁み渡りました。

自分の中も外にも純粋な喜びがあって、

心がずっと嬉しさで満ちてました。

そして、やはりふと、

家族や友人のことを想っているんですね。

お土産を買っているんですね、気づくと。

ま、そりゃそうだ、

それが私なんだ！と思ったら、

気持ちも少し軽くなったように感じました。

その気持ちのまま過ごし、

１日の終わりに、

親に感謝の気持ちを伝えてみました。

少し恥ずかしいけど、

心から伝えておきたい！と思えた一日。

さまざまな喜びや気づきに溢れた今日という日をもらえたことが最大のプレゼントだなぁと、

しみじみ思った誕生日でございました🎂

備忘録

人への期待を手放すと、

人からもらう喜びが倍になるんだね✨

再会

一年ぶりの再会😭❤︎

事前のPCR検査、

そして、

当日朝の抗原検査(鼻ぐりぐりで涙)を経て、

ついに待ちに待った作品の現場へ！

私たちのシーンは無事にクランクアップ。

撮影直後には、

この一年の想いが一気に甦ってきて、

ほんと泣きそうになりました。

キャストスタッフの皆様にまた会えて、

本当に嬉しかったです。

ひと足先にアップいたしましたが、

皆さまどうぞ最後までご無事にお過ごしになられますよう、

心よりお祈り申し上げます。

またお知らせしますね☺️

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富士山

富士山🗻

実は幼少期、富士山の麓で育ちました。

家の裏に富士山がそびえているような環境😂✨

毎日あの大きな存在に見守られ、

パワーをもらってたと思うと、

本当にありがたい日々だったなぁと改めて思います。

今でも富士山を見るたびに、

心がつながっているような温もりと郷愁に、

胸がふるふるっとします。

不思議と

「富士山が見てくれてるから大丈夫」

って思えるのです。

いつも見守ってくれてありがとうございます☺︎

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もうすぐ

寒空の中、とってもいいお顔で立ってました。

癒されたぁ〜　

ありがとう！

寒暖差が大きい今日この頃ですね。

少しずつ日ものびてきて、、

春が近づいている嬉しい兆しを感じてきました。

免疫力がアップすると勧められた、

野菜をひたすらコトコト煮込んだスープ。

作ってみました！

冷蔵庫にある野菜なんでもオッケー。

お水から煮るだけ30分。

仕上げはお塩とお酢とオリーブオイルだけ。

体に優しくて、ほっとして、

癒されました〜☺️

あとは少しのきっかけでいいから、

なんでもいいから、

笑って笑って。

免疫力あげてこー！

皆様もどうぞご自愛くださいね。

(とある日の現場で、セルフィー撮ろうとしてなぜか爆笑した瞬間（笑）)

【出演情報】ドラマ「おじさまと猫」第6話

出演情報です！

・ドラマ「おじさまと猫」第6話

ふくまるの母猫役(声の出演)

2/10 深夜0時58分〜テレビ東京

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原作漫画が大好きで、ずっと読ませていただいていた作品。

愛おしいふくまるちゃんの母猫役で参加させていただき、

感激でいっぱいでした。

毎回、心温まるほんわかドラマ。

じんわり染み渡って癒される作品。

よかったらぜひご覧ください。

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私がだっこしてる猫は友人の猫ちゃんで作品とは関係ありません❤︎🙇‍♀️

ことらちゃんでーす↓

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2月！

2月になりましたね✨

皆さんいかがおすごしですか。

私は今日、

撮影が控えている作品のために、

PCR検査を受けて来ました。

唾液検査。

検査30分前には飲み物も禁止なので、

喉が渇いて唾液が出なかったらどうしよう！

と思ったのですが、

レモン、レモン、レモン、、と

ひたすら想像してたら、

心配なく出てくれました（笑）

とにかく検査が無事におわって、

まずひと段落です。

ほっ

無事に撮影に臨めますように！

引き続き、

stay home

stay safe

で気をつけていきますね☺️

そして、今日は節分でしたね。

なななんと、124年ぶりの2月2日！

大好きな無農薬野菜バルの、

恵方巻きをテイクアウト！

あ！

お腹空きすぎて、、、、

また写真撮る前に食べちゃった🤤🤤🤤

てことで、せめて前回のものを（笑）

南南東に向かってはむっと！

美味しかったです〜。

自分と家族と皆様の健康を願って❤️❤️

今夜もあたたかくお過ごし下さいね。