今日の静岡県は、大雨が心配です☔

今日は静岡県に南から暖かな風が吹き込んでいる事もあり・・・
これから大雨が降るようです

静岡県は、朝から雨が降っています
今は時折強い雨が降る程度なのですが・・・
これから明日にかけて400ｍｍを超える雨量が予報されています


何故静岡県に大雨が警戒されているかというと
南から暖かい空気が静岡県のあたりに集中して入ってきているようで・・・
ずっと雨雲がかかり続けるためだそうです


私は今日もお天気の加減で絶不調になってしまい・・・
家の中で寝たり起きたりしているのですが、
外でザーッと凄い音がするたび怖くなってしまいます


今日は夕方から接骨院に治療に出かける予定なので・・・
出かけている間だけでも
雨がひどくならないで欲しいな～～～なんて思います


また川が警戒水位を超えても
今はコロナが心配でなかなか非難もできない状態にあると思います


何事もなく・・・
この大雨が過ぎ去って欲しいな！！と思います

明日までは大雨の警戒が必要なので・・・
私も少しでも動けるよう努力しなくてはと思います




　では、これからもよろしくおねがいいたします　

歯が痛い💦 やる気が起きなくて困ります

何故だか今日は、朝から歯が痛いです

今日の静岡県西部地区は、梅雨の晴れ間のお天気です
梅雨時にこのような晴れの日は貴重なので・・・
今朝は沢山お洗濯をしました
そこまでは良かったのですが・・・
何故だかその後急に歯が痛くなってしまい何もやる気が起きません


今私を苦しめている歯痛は、
右の下側です
本来なら抜歯してしまってブリッジしてある歯なので痛みが出るはずがないのですが・・・
他所から来る放散痛だと思います


私の放散痛の原因は極度の筋肉の硬直・・・
背中、肩、首などもうガチガチになってしまっています


週に1回は接骨院で治療をしたり・・・
プールに出かけて水中ウォーキングや背泳もしているのですが
筋肉の硬直の方が凄まじくて
追いつかない状況のように感じます
また梅雨は自律神経がマヒするので・・・
余計にいろんなところに痛みも出てきてしまうように感じます


もう一つの原因は寝不足・・・
最近は気を付けて午前1時にはお布団に入るように心がけているのですが・・・
眠れないのでスマホでYouTubeの音楽を聴いて過ごしていることが多いです


やりたいこと、やらなくてはいけない事は山積みなのですが・・・
なんだかやる気が起きなくて本当に困ります


家事とブログと毎日のソロギターは何とか頑張れるのですが・・・
それ以上の事に手が出せなくて困ります


私の病気は治ることはないのですが・・・
ゆっくりでもいいから色んなことを頑張れる気力が欲しいです



　では、これからもよろしくおねがいいたします　

イオンのインナー「ピースフィット」だけで作る、私史上一番涼しいマスクの作り方💮

今日はイオンのインナー「ピースフィット」のみを使った
涼しいマスクの作り方を紹介させていただきたいと思います

先日改良の余地ありとして
「ピースフィット」と綿の布を組み合わせたマスクを紹介したのですが・・・
付けて歩くと蒸れる感じは否めないでした
どうしたら涼しいマスクが作れるか考えてみたのですが・・・
「ピースフィット」のみを使って作ったら涼しいのではと思い付き
試作をしてみました
今日は細かな作り方など、紹介したいと思います


まずは「ピースフィット」を型紙に合わせてカットします
型紙はネットなどでもダウンロードできますので、
お好きなモノを使用してくださいね
布をカットするときのポイントは布の向きを合わせること
すべて縦目に裁断してくださいね


「ピースフィット」はとても薄いのでカットしにくいですが
着れるハサミを使って慎重に切ってくださいね
切り終えたら打中布は中表、外布も中表に合わせて待ち針を打っておきます




待ち針を打ちましたら端から1センチのところをミシンで縫って行きます
ミシンのない方は、細かく手縫いでもＯＫです
とても薄くて縫いにくい布ですので、
縫うスピードを遅めにすると慣れていない方でもうまく縫えると思います


中布、表布がそれぞれに縫えたら
共に広げて中表に両布を合わせて待ち針を打ちます
この時真ん中から両脇に向けて待ち針を打つことがポイントです


この写真は上下が縫いあがったところですが、
ゆっくりとミシンをかけると布が吊ってしまうことなく綺麗に出来上がります


表に返したら、次は上下に端ミシンをかけて行きます
本当にズレやすい布ですので・・・
端ミシンをかけるところに沢山待ち針を打っておきます


待ち針が打てたら端から2ｍｍくらいのところに
ゆっくりとミシンをかけて行きます
滑りが悪い時は、目打ちでお手伝いをしてあげるといい感じです


この後私はノーズワイヤーを入れたのですが・・・
(ノーズワイヤの入れ方は、こちらを参照してください）

ノーズワイヤー入り手作りマスク、作れますよ👍 - Ｐｅａｃｅ　Ｏｆ　Ｍｉｎｄ　　

今日はノーズワイヤ入りマスクの作り方を紹介したいと思います以前一度手作りマスクの作り方を紹介したのですが、その時はノーズワイヤーが入っていな...

ノーズワイヤー入り手作りマスク、作れますよ👍 - Ｐｅａｃｅ　Ｏｆ　Ｍｉｎｄ　　

 

両脇の長い部分を折りたたんでゴムを入れるところを作り
ミシンで縫って仕上げます


この写真が出来上がったモノですが・・・
「ピースフィット」は薄くて軽いのでとても軽量なマスクが出来上がりました




そのままでも良いのですが・・・
私は飾りに小さなリボンで出来た花をあしらってみました

ざっとですが・・・
「ピースフィット」を使ったマスクの作り方を紹介させていただきました

本当に薄くて・・・
速乾性のある布なので付けている時の不快感は少ないように思えます
あくまでも私の感想ですが・・・
興味を持たれた方は是非作ってみてくださいね




　では、これからもよろしくおねがいいたします　

キャロルキングさん「君のともだち 」You've Got a Friend「訳詞：エバラ健太さんバージョン」 ギター弾き語りカバー、YouTubeに投稿しました

今日は昨日YouTubeに投稿しました
キャロルキングさんの「君のともだち」エバラ健太さん訳詞バージョンギター弾き語りカバーを
紹介させていただきたいと思います

昨年ある演奏会で・・・
私は初めてこの楽曲と出会いました
女性の方が自分で訳された歌詞で歌われていたのですが
とても綺麗なメロディーラインと歌詞にグッとくるものがあり
ぜひ私も覚えて歌えるようになりたいと思いました


YouTubeを検索したところ
キャロルキングさんやジェームステイラーさんの英語の歌詞はたくさん見つかるのですが
気に入った日本語の訳詞に出会えずどうしようと悩んでいました


偶然エバラ健太さんの「君のともだち」を聴いたところ
本当に素敵は訳詞で歌われておりましたので
私もこの歌詞で歌いたいと思い練習を頑張りました


「君の痛みは消せはしないけど、すぐ傍にいるから・・・」
このような歌詞がこの歌に出てくるのですが
私はこの優しい歌詞を聴いた時・・・
涙が止まらなくなりました
始終痛みを抱えている私にこの言葉は救いのように聞こえ・・・
なんだか体ごと溶けちゃいそうだと思いました


どんな時でもすぐに駆けつけてくれるそんな人が
本当のお友達のように感じます
私にも辛いときに励ましてくださる素敵なお友達がいるので・・・
幸せモノだな～～～と思います

苦手なコードもあってギターの音はビビり気味ですが・・・
一生懸命演奏しました

お聴きいただけたら、嬉しいです





　では、これからもよろしくおねがいいたします　




2020.6.25　「君のともだち 」You've Got a Friend　キャロルキングさん　　訳詞：エバラ健太さんバージョン　ギター弾き語りカバー　指弾き　✨ハイレゾ録音✨　歌詞付き

母のお誕生日🎂

今日は実家の母のお誕生日、
お祝いに行って来ました🚙

今日は私の母のお誕生日・・・
午前中実家にお祝いに行って来ました🎂


今日の静岡県西部地区は朝のうち弱い雨が降っていたのですが・・・
お昼まえくらいから日が差し始め・・・
とても蒸し暑くなっています
今日は母のお誕生日でしたので実家に行って来たのですが・・・
実家の往復だけで暑くて暑くて熱中症になってしまいそうな感じでした


今年もまだ夏は始まったばかり・・・
梅雨の時も、梅雨が明けてからも暑い日が続くように思います
母のプレゼントを何にしようか色々悩んだのですが
麻で出来た素敵な帽子を見つけましたので
それを選びました
麻は通気性が良くサラサラしているので・・・
外出時にかぶっても頭の中が蒸れにくいのではと思います


綺麗な藤色の帽子を選んだので
喜んでもらえるか不安だったのですが・・・
（母も私と同じで・・・普段はモノトーンのモノばかり好んで身に着けています）
明日の病院の通院からかぶって行くと喜んでもらえたので
私も嬉しかったです


私が事故に遭ってこの体になって以降
母にも一杯心配をかけているので
少しだけですがお誕生日のお祝いに行けて良かったと思います

今日は湿度がとても高くて
本当に過ごしにくいですね
こういう日は熱中症になりやすいですので、
どうぞ皆さんもご自愛くださいね




　では、これからもよろしくおねがいいたします