白沢教授 新潟県に来県 新潟県はアンチエイジングに適す

アンチエイジング　ｉｎ　新潟

でも　白沢教授が講演に来られています。

「シニア遊学の旅ｉｎ新潟」


昨日、新潟日報に載っていました。

来県され、インタビュー

アンチエイジング＝加齢を抑える　⇒　食事・運動・生きがい

新潟はいいそうです、水が良く、土がいい　そうです。


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粟島も良い水が豊富（数値データもあり）、土が良いです、野菜が美味しい。

良質なタンパク源になる魚も豊富



島に受診して

・魚と野菜、山菜、薬草とのアレンジ調理を食べて
・トレッキングコース（パノラマ新道）、乗馬コースで　カロリー消費
・診療所で検査　血液検査数値の改善
・温泉乙姫の湯で癒し、リラックス

島から帰るときには、健康な体で帰る。ルンルン、らんらん・・・なんて。


⇒　アンチエイジングな島：あわしま（粟島）・・・夢でないかも？　医療機関と連携して、、、



野菜が良い　そうです。　特にブロッコリー　　島でもみなさん作っていますね。

コラーゲンが良い　そうです。　　島のアンコウ鍋、カスベ

塩糀（しおこうじ）が良いそうです。

現在、漁協で

「ニイダヤ水産＆粟島プロジェクト」で

　　　魚の塩糀漬け干物　各種、試験製造しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※お問い合わせください。


夢は続きますね。

いつもの壁・・・実行


ＰＳ．昨日の朝、我が家に　カマス　が泳いできました。感謝、いただきます、ご馳走様でした。



一日、一力、一心。　　　　　合掌