皆様おはようございます～～今日はわりに暖かな日差しが差し込んできますね・・
家にいてストーブを小にしてなにやかにやとやっていると、動いている間は
いいのですが、止まって何かしていると途端に襲ってくる睡魔です・(ノД`)・゜・。
今日は訪問看護師さんがおいでになる日。それまでにいったん部屋を片付けて、
掃除機もかけて換気もして、さて記事を書こうとパソコンに向かったら、途端に
襲い来る睡魔・・Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ！眠し！です。昨日からどうも食欲がなくて、でも
薬を飲むために何か食べねばなりませんから、無理にお茶で流し込むようにして
少量の食事を胃に収めたのですが、おなかが自然に空くまではと薬を飲むぎりぎりの
時間まで食べなかったため、全体的に薬を飲む時間が遅れて、したがって寝る前の
睡眠薬も遅れて、今日に影響が残っています。ｚｚｚ・・。
外にでると眠気も飛ぶかな～と思っていますが、今日はあいにくレストランは私は休み。
二月の二日に雪が降らなければお出かけですから、あまりお金は使いたくなくて、
買い出しにも行けず・・。でもいい天気だからとこかに出かけたいなあ～。深大寺とか
神代植物園とかいきたいな。でもいま冬だから植物園もほとんど花咲いていないなあ・・
なとど堂々巡りに思いめぐらしています。・だらしのない話です。💦働いておられる方
申し訳ありません💦
とにかくおなかは空かなくとも、水分補給はしておこうと、ミルクにパルスイートを
いれて甘くしてから、レンジで温めてシナモンをふりました。これがスパイスの効いた
ココアの様でおいしくて、二杯目を(^^♪シナモンは血糖値を下げる効果がある
そうで、自然食物ですから、うれしいです(^^♪
書いていたら、だんだん眠気が覚めてきました。もうすぐ訪問看護師さんのおいでになる
時間です。おかえりになられたら、。・・やはり出かけようかな。ウオーキングとか・・・
ここ二、三日それどころでなくてあまり外出しませんでしたが、今日はもういいと思います。
もう大丈夫でしょう。・・・下の方のことも決着がついたし。でかけて気分転換して
来られるといいなと思います！
ここまで読んでくださった方方さま真にありがとうございます<(_ _)>このような
覇気のない今日ですが、なんとか頑張ります！(*￣0￣)/ オゥッ!!！みなさまが
このいいお天気のなか、お元気でいらっしゃいますように。陰ながら願います・・。
南無南無<(_ _)>。それでは、失礼いたします( ´ ▽ ` )ﾉ！！
野川沿いのお散歩はいかがですか？
他所の御宅の庭先に、、、お花が咲いているかもしれません🎵🎶💓💖
今日は更新が遅かったので心配していました^^;
何もなくて良かったこと^^v
今日はこちらも晴れて風もなさそうです。
ぶらっと気分転換に出かけられるといいですね^^v
午後から仕事なのでもう１回は片付けないと。
こんな毎日が続いているので夜は爆睡です(笑)
外の空気を吸うだけでも気分はリフレッシュできそう(^_-)-☆
もう袋の底がみえてきている
ので・・・。昼ご飯をたべて様子をみて、
出かけるかどうかきめますね＾＾
今日は温かいですよね♪
のんびり、自転車は雪が危ないから
歩いて、。・・リュックでお米を背負って
すこし野川沿いに・・・
イイですね♪なににしろ外の
空気は吸いたいです(^^♪
きみさんいつもありがとうございます！
昨日のこともあるのでちょっと
モチベーションはさがっていますが、
大丈夫です＾＾外にも出ようかなと
いう気にもなっています。いまアロマオイルを
炊いています、クラリセージとラベンダーと
ジュニパー・いい気分転換になっています。
これからご飯食べます・・わらびとあぶらげの
煮物。おいしく仕上がりました(^^♪
makoさんもお仕事でしょうか？
おきをつけていってらっしゃいませ＾＾
いつもありがとうございます！
わたしは２０センチつもっただけて
あせまみれで・・みみさんおつかれ
さまです💦💦💦家の中でぼにゃり
しているのがみっともなくなります・・
雪国のかたは ほんとにほんとに大変
ですね。わたしもこちらでガンバリマスね！
これからさらにお仕事ですか。雪で交通
渋滞になりませんように・・・ほんとにいのって
おります。・おきをつけていってらっしゃいませ・・
いつもありがとうございます＿！
不安ですよ。早めに用意しましょうね。
そちらは交通便も良いので
心配ないかな?
兎に角寒いです。
風邪だけは引かないでね。
( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？どうしようかな・・
今日はやめます、どうしても体が
何だか痛いです。・どうしたのかな・・💦
看護師さんにも今日はやめておいたらと
血圧等をはかっていただいたあとに止められて
しまいました。今日はいつもより
数値が高かったらしいです。
ドクターストップならぬナースストップでした。
でも体調整えて明日は必ず行こうと
思っています。そちらはとっても寒いでしょうね。
牡丹さん、お体どうかあまりご無理なさらないで
くださいませね💦いつもありがとうございます！
私も昨日今日 ちょっと不調でした
明日は下町のうたごえ もう少し元気が欲しいです
ウォーキングは名所でなくても 近所歩きも意外な発見があって良いものですよ
どんなアロマを炊いてもどんなものを
食べてもおいしくなく芳しくないです・・
インフルか何かの前兆でしょうか・
困りました・・延田さんも御不調ですか。
わたしよりのびたさんの御不調の方が
大変ですね、歌声のかたがたがまって
おられるから。・・・のびたさん、
今日はお早くねむられてよくなられて
ください！ウオーキング、近所歩きも
いいでしょうね。小さなお花など咲いていたら
たのしいでしょうね、明日行けたらいってきます。
のびたさんいつもありがとうございます！