
5/2木曜日
ゴルフ食習慣改善の心だ
札幌市白石区〓/〓
気温7℃~4℃
琉クラ〓求人情報
ゴールデンウイークも営業です
06:00
07:00
08:00
09:00起床
布団の中でPC見てる
(地デジの取り付け方)
10:00
水分補給
金曜、土曜日が暴飲
月曜、火曜日が葬儀(義兄)
の席で暴飲…身内で一人酒
で
今日も食欲なし
…食べてない痩せた(-4kg)
健康管理また始めるか~
11:00
血圧計
こんな感じだ~
12:00
13:00ラジオ体操第一、二やるか~
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重63.1kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数16
本日の琉クラ女子部
(由美、弥生、ひろみ、えり)
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
〓011-879-8077
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