札幌市白石区 昨夜はジンギスカン！

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高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓27℃～14℃
ジンギスカン日和だ～
〓食習慣改善blog5/29
琉クラ〓求人情報
寝る前に御飯炊いて
豚汁作ってやったぞ！
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
起床…水分補給目指せ2L
朝からくんくん
姫がお泊りで…ぺたぺた足音
で寝不足
11：00
12：00
嫁さん起床…たま子爆睡

寝たっきり犬たま子
散歩嫌いで脚力が低下か？

最近ジャンプ力がなく
ソファーに上がれない
上る気にはなるが…落ちる
13：00
たま子の為に屋上で
ドッグランするか～
二匹共そら「走れ！」
およよ…走る気配なし

14：00
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
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【本郷通り飲食店ガイド】

5月26日(月)のつぶやき

　琉球クラシック　@carol14yi　01:25

今週も元気に～はなはな乾杯！ ishimaru-s.jugem.jp/?eid=131 #jugem_blog

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札幌市白石区 桜祭は雨だ！

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高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓20℃～5℃
日曜日の桜祭は盛り下がり～
〓食習慣改善blog5/19
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
グッドモーニング
水分補給目指せ２リットル
昨夜は一滴も飲まなかったので
睡眠が浅く…身体が怠い

08：00
ニンニクサプリメント
09：00
健康にワカメのみそ汁
最近は
グレープフルーツから林檎に変え
ダイエットに心掛ける

10：00
食器の後片付けしてから
嫁さん弁当作りでもするか～
イカフライ、豚生姜焼き
明太子、トマトサラダ
11：00
12：00
お父ちゃんの朝食は
明太子パスタ
13：00
琉球女子部出勤
月曜日
早～やよい
9時～ひろみ
火曜日
早～ゆみ
8時半～やよい
9時半～ひろみ
水曜日
早～やよい
8時半～あすか
木曜日
早～あすか
8時半～やよい
9時半～ひろみ
金曜日
早～やよい
9時～ひろみ
9時半～さやか
土曜日
早～ゆみ
8時半～やよい
9時～あすか
14：00
石〇食堂の後片付け
15：00
桜が散って琉球前に
花びらが一杯散らかってる～

スナック「メアリージェーン」
後片付け&セッティング
16：00
御飯でも炊くか～
で
生姜焼き定食
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00
13：00
14：00
15：00
16：00
17：00
18：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
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【本郷通り飲食店ガイド】

札幌市白石区 桜満開！

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【札幌市白石区の天気!】
〓/〓16℃～12℃
酒とゴルフ疲れで
体力の回復が遅いが
本郷通は桜満開の心だ～

〓食習慣改善blog5/13
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
グッドモーニング！
花子とアン…どうでもいい
水分補給２Liter目指す
09：00
10：00
嫁さんの弁当作り開始～
卵焼き、鮭焼いて
ジャガ芋茹でて…ポテトサラダ
ブロッコリー、トマト

お父ちゃんの朝食は
弁当「おかず」の残りで
みそ汁はワカメ、豆腐
11：00
嫁さん起きて来ない
弁当どうなる？

眠たくなって来ました～
でも
今日はホーマックへ
石〇食堂から居酒屋「九谷」へ
内装造り～
12：00
13：00
熟はな女「メアリー」の
誕生会セッティング
（E名ちゃんBirthday）
14：00
ホーマック…パイン材仕入れに
大工作業開始～
15：00
16：00
17：00
今日の大工仕事はここまで

日ハム大谷君が完封試合だ～
ストレートが走ってる
18：00
本日の出勤は
弥生、ひろみコンビで

暇だから…御飯炊き
19：00
日ハム戦…再放送で観戦

20：00
夕食は今年始めての
一日一麺「冷やしラーメン」
だが…物足りない
動いた分食欲がある
どうしよう～？
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00
13：00
14：00
15：00
16：00
17：00
18：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
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札幌市白石区 伊根満開

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【札幌市白石区の天気!】
〓17℃～10℃
ダルビッシュ惜しかった～
〓食習慣改善blog5/10
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
グッドモーニング！
水分補給
さぁ～今日こそ
はなはな〓ガールズの
後片付けやるぞ！

先ずは嫁さんの弁当作り
隣のスーパーへ鮭買いに行く
11：00
お父ちゃんの朝食は
嫁さんの弁当作りの
残ったおかずで…ご馳走様！

大リーグ
ダルビッシュ惜しい
最後の一人にライト前
変化球で仕留めれば
良かったのに～
12：00
外から笑え声が
居酒屋「為右衛門」の花見だ
13：00
天気がいいが…肌寒い

やるか～やるぞ！
改装開始～
14：00
Kちゃんも居酒屋「為右衛門」
の花見に参加した…マスターから
15：00
16：00
17：00
作業は終了～…今日はこんなもんか
日ハムは大負け
一日一麺は「かけそば」
ラーメンは禁止だ
18：00
19：00
何だ誰か居る…
　　　スナック「メアリージェーン」
ボックスでKちゃん寝ている
いつ頃入って来た？
20：00
スナック「メアリージェーン」で
ママが来るまで待機！
21：00
K藤ちゃん来店

紙切りマンも来店…昨日の新規
いらっしゃいませ～
お飲みものは「焼酎水割り」で
ほい～
焼酎をチビチビ飲みながら
紙切り芸の始まり～

お父ちゃん疲れた…一時帰宅
ワカメのみそ汁
台所の洗い物の後片付け

嫁さんは琉球で酒あび
　　　　　…台所片付けろ！
22：00
明日は
付き合いでゴルフ…やりたくない
二日酔いが～
ゴルフバッグはゴルフ場に
置いてきたから
何とか踏ん張って行くか～
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
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