萬蔵祭疲れで

生活習慣改善の心だ~

[2025-8--5火曜日]

札幌市白石区天気

雨のち/曇り　30℃〜24℃

【琉球スマホページ】

http://ryukyu-classic.com

05:00

グッドモーニング本郷通！

気温24,7℃　 湿度88%

窓を開けると外はムシムシしてる。

昨夜は「萬蔵祭」疲れで

女子部員の

振替休日で店休致しました。

お父ちゃんも

お陰様で休肝日にしたので

夜間頻尿なく

ぐっすりと睡眠とれました。

睡眠不足により日中の眠気、疲れが取れない状態でしたが

多少回復しました。

さぁ〜今日も

仕事中の水分補給を忘れずに

笑顔の安全運転で

「いってらっしゃい！」

https://youtu.be/iMlheC6ScBI?si=xIbLDDyp1hoROjVn

☕RyuKyu CAFEお知らせ！

今週の日替わりランチは

「わからない？」

OPEN / AM11:00〜PM15:00

涼みにお立ち寄り下さい。

【札幌市白石区本郷通求人情報】

https://www.arukita.com/job_detail/015362536502920002/?jobtype=Q

#札幌市白石区アルバイト募集

#白石区求人情報

#札幌市白石区本郷通

#白石区アルバイト情報

#アルキタ

#スナック　パブ

#カウンターレディー募集

#ナイトワーク

#カラオケ

エアコンの効きすぎ

食習慣改善の心だ~

[2025-7--29 火曜日]

札幌市白石区天気

雨/曇り　30℃〜22℃

【琉球スマホページ】

http://ryukyu-classic.com

05:00

グッドモーニング本郷通！

腰が痛くて寝れない

寒い！　

エアコン効きすぎ〜

体が冷えることで血流が悪化

自律神経の乱れ

前期高齢者だから体温調整が

できてない。

身体をあたためるぞ！

炊きたてのご飯で

辛めの朝カレー作って食べて

汗を出す心だ〜

さぁ～今日も

仕事中の水分補給を忘れずに

安全運転で

「いってらっしゃい！」

☕RyuKyu CAFEお知らせ！

今週の日替わりランチは

「わからない？」

OPEN / AM11:00〜PM15:00

涼みにお立ち寄り下さい。

【札幌市白石区本郷通求人情報】

https://www.arukita.com/job_detail/015362536502920002/?jobtype=Q

#札幌市白石区アルバイト募集

#白石区求人情報

#札幌市白石区本郷通

#白石区アルバイト情報

#アルキタ

#スナック　パブ

#カウンターレディー募集

#ナイトワーク

#ビアガーデン

熱中症対策忘れずに

食習慣改善の心だ~

[2025-7--22 月曜日]

札幌市白石区天気

晴れ☀️/　32℃〜23℃

【琉球スマホページ】

http://ryukyu-classic.com

06:00

グッドモーニング本郷通！

寒い！　エアコン効きすぎ〜

今週から来週にかけて

ヤバいよ　ヤバいよ

の出川だ

30℃のオンパレード

明日、36℃の予報になってます。

気温が上る前に

朝イチで吉田記念病院に

月1健診に行くぞい！

さぁ～今週も　熱中症対策

仕事中の水分補給を忘れずに

安全運転で

「いってらっしゃい！」

https://youtu.be/iMlheC6ScBI?si=xIbLDDyp1hoROjVn

☕RyuKyu CAFEお知らせ！

今週の日替わりランチは

「わからない？」

OPEN / AM11:00〜PM15:00

涼みにお立ち寄り下さい。

【札幌市白石区本郷通求人情報】

https://www.arukita.com/job_detail/015362536502920002/?jobtype=Q

#札幌市白石区アルバイト募集

#白石区求人情報

#札幌市白石区本郷通

#白石区アルバイト情報

#アルキタ

#スナック　パブ

#カウンターレディー募集

#ナイトワーク

#カラオケ

インスリンタイムインスリンタイム

食習慣改善の心だ~

[2025-7--14月曜日]

札幌市白石区天気

晴れ☀️/雨　30℃〜18℃

【琉球スマホページ】

http://ryukyu-classic.com

06:00

グッドモーニング本郷通！

今朝もドジャース戦を早起きして

観戦してます。

山本君、今のところ無得点で

勝投手の権利だが？

ミーちやんに

朝ごはんを食べさせ

インスリンタイム

からの

ゆっくりと

お父ちゃんの朝食タイム

さぁ～今日も安全運転で

「いってらっしゃい！」

仕事中の水分補給を忘れずに

☕RyuKyu CAFEお知らせ！

今週の日替わりランチは

わかりません！

OPEN / AM11:00〜PM15:00

涼みにお立ち寄り下さい。

【札幌市白石区本郷通求人情報】

https://www.arukita.com/job_detail/015362536502920002/?jobtype=Q

#札幌市白石区アルバイト募集

#白石区求人情報

#札幌市白石区本郷通

#白石区アルバイト情報

#アルキタ

#スナック　パブ

#カウンターレディー募集

#ナイトワーク

#カラオケ

弱すぎるドジャース

食習慣改善の心だ~

[2025-7--10木曜日]

札幌市白石区天気

晴れ☀️/　28℃〜19℃

【琉球スマホページ】

http://ryukyu-classic.com

06:00

グッドモーニング本郷通！

寒い〜　エアコン効きすぎだ

トレナー着ます。

今朝もドジャース戦を早起きして

観戦してますが、

ダメダメの逆転負け。

https://youtu.be/A3pd2U_6Fxk?si=5uVRpVD3nBJvSIlp

仕事中の水分補給を忘れずに

さぁ～今日も安全運転で

「いってらっしゃい！」

☕RyuKyu CAFEお知らせ！

今週の日替わりランチは

「ビーフヒレ定食」

OPEN / AM11:00〜PM15:00

涼みにお立ち寄り下さい。

【札幌市白石区本郷通求人情報】

https://www.arukita.com/job_detail/015362536502920002/?jobtype=Q

#札幌市白石区アルバイト募集

#白石区求人情報

#札幌市白石区本郷通

#白石区アルバイト情報

#アルキタ

#スナック　パブ

#カウンターレディー募集

#ナイトワーク

#カラオケ