#沖縄県民welcome #世も末

高血圧　食習慣改善の心だ〜が
〔2019-6-28〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ　23℃～12℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/

グッドモーニング！
早起きの心だ～
目指せ水分補給2リットル
グレープフルーツジュース
からのトマトジュース

NHK「なつぞら」が気になる
08:00

昨日、
30度越え日差しの中でのゴルフ
ちょいと日光湿疹気味(ブツブツ)
09:00

【お知らせ！】
沖縄県民welcomeゴルフコンペ
○６月１８日火曜日
北広島ゴルフ倶楽部
東イン  12:22スタート
○６月１９日水曜日
北広島ゴルフ倶楽部
南イン 12:22スタート
参加のほど宜しく！

の他に

６月１２日～６月１３日
沖縄県民別グループ７名が
北広島ゴルフ倶楽部にやって来ます。 
 予約完了！・・担当者は ○見弘


なんだかな～世も末

緊急ニュースが
川崎市で通り魔事件・・おかしい
こんな世の中に誰がした～

#芝刈り#早起きは

高血圧　食習慣改善の心だ〜が
〔2019-5-14〕
札幌市白石区の天気
/☀️　20℃～6℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/

５時半に起床！
目指せ水分補給二リットル
トマトジュースからの牛乳

酒の飲まないといつも通り
寝付きが悪い

天気がgood！
行きますか昼から  芝刈りに
06:00
07:00


嫁さんはこれから就寝～
いつも通り・・・お見事
08:00
御飯でも炊きますか～

昨夜作ったギョウザを焼いて
「餃子定食」で朝御飯します。

#あすゴル#NHK

高血圧　食習慣改善の心だ〜が
〔2019-5-8〕札幌市白石区の天気
曇り/晴れ　14℃～6℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/

起床！
目指せ水分補給2リットル
グレープフルーツジュースから

連休疲れが残っていて
早寝して早起き～

NHK「なつぞら」観ます。
朝ドラ、コレが結構気になる

NHKの大河ドラマ
何回も言うが・・・大外し
勘九郎が「ガサイ」・・北海道弁

08:00
朝飯は・・ゴマ卵雑炊
09:00

只今は水戸黄門観てます。
10:00
ゴロゴロ

11:00
ゴロゴロ
12:00
ゴルフお誘いメールが来た

よし！行こう

明日は高反発ドライバーを
使ってみましょう
昔のTR-XDuo引っ張り出して
グリップ交換します。

ドライバー二刀流で

915D3とTR-Xどっちが飛ぶ？

13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
  ---Original RC Message---
琉球クラシックからのお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、明日香、新人さん「さや」

札幌市内が停電

#タイガー・ウッズ
#雷
#小祝さくら
#高血圧
#札幌市停電

高血圧　食習慣改善の心だ〜が
〔2019-4-15〕
札幌市白石区の天気
曇り/雨　12℃～6℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/
10:00

起床！
目指せ水分補給2リットル
トマトジュースから

寝付きが悪るかったせいか
ぱ～っと目覚めないな～
（マスターズみていたから)

それにしても逆転で
タイガー・ウッズ優勝しましてね

それよりお父ちゃんは
応援に付き添ってた小柄の
タイガー・ウッズの彼女が気になる
何者じゃい？

調べたぞ！
「エリカ・ハーマン」

彼女と付き合いはじめてから
成績が上向きだって・・アゲまん

11:00

朝御飯は
ニラ玉、茄子味噌炒め、キムチ
三つ葉豆腐味噌汁で・・いただきます
12:00

「なつぞら」観てたら
ウトウト眠くなってきた
13:00

何だか急に暗くなった
およよ～・・高木ブーだ！
14:00
小腹空いた
コーヒー&牛乳でトースト
15:00
暇だから風呂に入ります。

16:00
雷の影響か市内で停電してる
らしい
17:00
18:00
19:00
  ---Original RC Message---
琉球クラシックからのお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、ひろみ

決断力

高血圧　食習慣改善の心だ〜が
〔2019-4-9〕
札幌市白石区の天気
/晴れ　8℃～3℃
【琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/
13:30
グッドモーニング！
目指せ～水分補給2リットル
でトマトジュース

14:00
朝カレーが食べたい
早速つくろう
カレーの二人前ってなんか
ムードがでない


15:00
昨日から
明日は初ゴルフに出かけよう
と考えていたが
「やっぱり 寒い」やめようの心だ

来週月曜日の予約もとりやめ～

なんでかな～なんでかな～
なぜかなんでか・・根性なし


  ---Original RC Message---
琉球クラシックからのお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、ひろみ


【自己反省】
二日酔い度★
食生活改善度★★

【生活情報】
便利屋
「ライフパートナーズ札幌」

 https://www.life-sapporo.com/
「スナック琉球クラシック」

札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
http://a-sapporo.com/shops/9801