切り替えるのは難しい

今日の暑さ、文化祭で普段の授業と全く違う、しかも練習場所はＴ須中学校に移動してから実施のＷＩＬＤＧＡＮＧ



練習の雰囲気が近畿大会前という感じではなかった



仕方がないでは済まされないと思うんだけど・・・



試合の勝敗以上にここが上手くなっていく瞬間や人間的に成長する瞬間をみれるのは本当に嬉しい事



「勝ちたい」という気持ちでキツい練習やトレーニングに真摯に取り組んでいるから出来るのだろう



どんな時でもどんな場所でも「上手くなりたい」と頑張っている姿は素敵なんやで(＾◇＾)

逆境を力にする

女子高だったＨ.Ｇ．は共学になって５年経ってが、後発の為に体育館をずっと使えないし他の男子のクラブも増えたので場所もない状況。
それならば体育館が使えない日は近くの浜寺公園でランメニューだけやってしまおうと実施



公共の場なので、本当に周りに気を使いながらの実施



笛の音やほこり、気持ち良く散歩や公園で遊んでいる人達に迷惑をかけないように







人通りの少ない場所を選んでランメニュー









実施する選手らだけでなく、けが人が本当に他の利用者に対して気を利かせてイイ感じで出来ました



選手らにとっては気分転換と「やるしかない」と腹をくくれるんじゃないだろうか？

良い選手は気が利く

常翔学園サッカー部の魔の火曜日





週末に公式戦が無ければちぃーん（追込まれて撃沈）



短時間で目一杯追い込みます



しかもウェイトが終わってからのグランドでのランメニュー





しかし休憩中は明るい雰囲気



走り出したら良いタイムで走り切れます





終了後は長野バリのダウンラン







メニュー中に気が付いて動いてくれる選手はレギュラー



意図した事を理解して動いてくれます





しかし出来ていないこともあるの確か、改善すべき点はまだ伸びて上手くなる余地があるという事



しんどいトレーニングを通して心も人間力もアップさせて欲しいね(^^)/

前を向いて正しく行こう

ＷＩＬＤＧＡＮＧの練習にインハイ予選が終わってから初めて行って来ました。３年生は模試を受けていて途中まで１，２年生だけで実施



トレーニングから始めて、正しいやり方を再確認



やっぱし定期的にチェックをして修正してあげないといけませんね



その後、ボールを使った練習をみていて感じたのは



メディシンボールを使ったトレーニングで感じた身体の使い方を実践でも出来るように時間をかけないといけないと感じた





２年生がリーダーシップをとって練習出来てたのも印象的



３年生が来てからはやっぱし最上級生だけの事はあるなと感じた



個々が上手くなって、チームが強くなっていけば楽しくなるだろうな(＾◇＾)

限られた環境で最大限の成果

Ｊ翔学園サッカー部のトレーニングは大学のトレーニングルームを使用させてもらっているので７０名以上の高校生が一気にトレーニングするにはできない時もある



しかしトレーニングルームや機材がない学校だってあるので恵まれている方です



リーグ戦が増えたので毎週追い込む事が出来ない



大学生の使用スケジュールに合わせて先のウェイトしてから走る



廊下での体幹も狭い





影もなく吹きっさらしの河川敷グランドでスピードトレーニング後







にカワヒーラン





何本実施するのかは秘密にしたり、嘘をついたりして常に一定レベルで頑張らせる







ＯＢで教育実習中の海里も酸欠になりながらよう走ってくれてた



最後にＦ曳先生も生徒らの心に響くミーティングをしてもらえやっぱりやり続ける事が重要だと改めて感じさせてもらえた