身体も心も起こす

Ｈ.Ｇ.ＦＡＬＣＯＮＳは今日で学年末試験が終わって、約２週間の鈍った身体と心を呼び起こすにはカワヒーランが最適(^0^:



クィックネス、スピードトレーニングをしてからの



カワヒーラン



大学ソフトボール部に感謝ですね





グランド整備をして大学生にお礼の挨拶をして体育館に戻ってトレーニング



直ぐに楽な方に逃げたり、しんどい事を避けてしまうのが人の習性、それを戦うアスリートにする為にチームメイトの助けを借りながら何度もチャレンジするのだ



繰り返し”やろうとする”ことで徐々にできるようになるんだぜ