こんばんは。
今日は 快晴
青空なのに 風が強くてお布団も干せませんでしたよ。
気温も22℃まであがったけど
窓も開けられず・・・
私 ウオーキング頑張り過ぎたのか
朝から 身体が重くて「今日は行かないぞ」と決めました(笑)
疲れた日は お休み・・・
これが長続きする秘訣ですよね~
いつ見ても青空は テンション上がりますね~
4時頃には 曇り・・・
ご近所さんの牡丹が咲きましたよ。
白というのも清楚なんですね~
ピンクの牡丹 1本だけ・・・大きいの
良い香りがするんだろうなあ~
お買い物に行って「冷やし中華」買ってきた~
早過ぎるかな?
198円で安価でしたよ。
除菌ジェル また見つけましたよ
ビール 大人買いしました
箱で買うより バラバラで買ったほうがいろんな味のビールが楽しめるので
もう箱買いはやめようと思いましたよ。
安価で買えるなら買うかな?(笑)
ただ 飲み過ぎないように・・・ と ノンアルも購入
割引券もあったけど 買い過ぎましたね(笑)
おやつ
また 甘いもの・・・
私 相当疲れているんだわ(笑)
お蕎麦屋さんの「あんみつ」 美味しい~~~です
蕎麦の実の寒天なんですよ。
凄いこだわりの「あんみつ」やっと買えた~
そばの実が振りかけてあります。
プチプチって・・・凄いです(笑)
夕方「そら君」のお散歩へ・・・
また ニャンコちゃんに会って遊びたいって・・・
しばらくにらめっこ(笑)
四葉のクローバー見つけようとしたら
「そら君」が邪魔したよ
晩ごはん
アジフライがメインです。
ホタテのお刺身買ってきたのに 出すの忘れています(笑)
アジは 3枚におろしてもらい フライに・・・
食べやすくて好きですよ。
竹輪とカニカマの天婦羅も・・・
お豆腐とトマトのサラダ
山芋の千切り
椎茸の旨煮
じゃがバター(半分こ)
今夜はノンアルだよ
ウオーキングしてないと 疲れが全然違うね。
トータルで 7295歩
「そら君」のお散歩で30分は歩くから 歩数はあるけど
汗かかないからなあ~
冷え性だから 汗をかきたいんです(笑)
明日は頑張れるかな?
笑顔でいられるかな?
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
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悲しい事に疲労が抜けにくい・・・(^^;
疲れを自覚する前に休む事も大切かと思います。
鯵フライ、とても美味しそう。
平日は仕事で夕飯が遅くなるので
揚げ物は出来ません。
GWのスティ週間は揚げ物を楽しみたいです(#^^#)
爺さん!なら、体が軽くても、
(今日は 気分が盛り上がらないから お休み!)ってなるね~。^^笑!
まあ!「ウオーキング」は 仕事ではないですから、
あまり!気合を入れずに、ゆったり のんびり行きましょう。(*^_^*)
で!(お蕎麦屋さんの「あんみつ」蕎麦の実の寒天)
エエな~!、これは美味しかったでしょう。(*^_^*)
そうですね。最近薬局の店頭に並び始めましたね。
アジフライ
ふんわりとした感じが美味しそうね。
犬に怒らないとは。
牡丹が立派
私だけ? (笑)
いつもボリューム満点の食卓で~す。
あ~~~ あんみつ、食べたいです
お隣の花で楽しませてもらいましょう
鰺フライ「カリッ」と揚がってそう
お豆腐とトマトでサッパリ行けますね
沢山の種類のビール、大人買い!
これだけあると毎日変化を求めてのお味見
ご飯も進むでしょう
疲れてないけど、食べたいです
アジフライも良いですね
三枚におろしてもらえるんですね
うちの近くのお店は開いてくれないんです~
アジの開きは難しい(^-^;
ビールと合いますね
毎日無理しない私のようななまけものも困りますけどね。
鯵フライ、おいしそうですね。
お孫ちゃんたちが来なくてもちゃんと作られて偉いですね。
そうそう、また鶏ハムように下味つけておいて忘れてしまいました。
巾着豆腐も作らなくっちゃ^^