笑顔でいたいから～母のつぶやき～

いつも笑顔でいたいから～元気でわんぱくで、でも少々問題ありの子供たち。自分自身も子供たちもみんな笑顔でいたいから～

ほっとしたかな。

2005年08月31日 | 自分のこと
軽いうつ状態になってしまった、私。
ご心配かけて、ごめんなさいです。

そんな私の　うつ話は　『自閉症児との暮らし☆じへい・わーるど』　こっちです。

（また、タイトル変えちゃった）

昨日はちょっと調子良かったよ！
なんとなく、ほっとしたのかな。





2 コメント

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超～、お久しぶりです。　 (大の輔)
2005-09-04 00:14:28
自分を「うつ病」と認めるってことは素晴らしいことですよ。

うつ病って悪くとられてしまうイメージがあるから、うつだと思っても、それを認めない人が大勢いる。

それが一番危ない。



注意してほしいのは、逆に「うつ病」ということを利用して、何か挫折しそうなことがあったときに「私はうつ病だから・・・」とか何でもうつ病を理由に挫折していくことです。

もう一つは、焦らないこと。

うつ病は心の病気ですから急には良くなりません。

時間をかけて、ゆっくりゆっくり。

うつ病がひどくなっていけばいくほど焦って結果をすぐ求めようとしてしまう傾向が多いとか。

心の病気にすぐ治る治療法なんてありません。



薬はもらったんですか？

もらったのなら、それはパキシルかな？それともメイラックスかな？それともマイスリーかな？

あまり効果を感じないかもしれませんが、起伏がちょっとずつ激しくなっていけば、それは薬の効果かもしれません。

良い方向へ向かっている吉兆です。　あとは焦らずゆっくりです。



僕は昔から心理学に興味があって、以前読んだ本だと思うのですが、うつについて少し触れたこともあったので、今回ちょっとコメントしちゃいました。



今までのもん母さんは、とてもよくやって頑張っていますよ。

これからも、もん母さんは一生もん母さんです。

だから、これからも、もん母さんは「もん母さん」をやっていけば良いと思いますよ。

あえて今回は「頑張ってください」という言葉はいいません。だってもうすでに頑張っているんですから。

それより自分(僕）のほうが頑張れって感じです。
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Unknown (もん母)
2005-09-04 13:36:49
自分では、思ってたんです。

なにか、おかしいけど、でも、

なまけているだけなんじゃないかな、って。

でも、お薬でたくらいだから、

本当に病気なんだ。って。



うつ病だから、なにをやってもうまくいかない。

そんな風に自分の言い訳に使わないように、って私も思いました。

でも、そう甘えられる環境にいないので、大丈夫だと思います。

だって、あとからあとから、トラブル発生して

ちっとも、休めないのだもの



原因の根本が、自分のことではなくて、子供のことだからね。



薬は今はドグマチールです。

薬のことは全然わからないわ。

薬のこととか、私の状態は、

☆自閉症児のいる暮らし☆

http://ameblo.jp/ryokohi/

こちらに、色々書いています。



また、月曜日は病院です。







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