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BECOME THE ONE!! ~COACH Mr.RYO~

2000年からシドニーでコーチをスタート。夢はもちろんオリンピック!

キックは世界を征する!

2007-03-07 10:48:04 | Weblog
昨日は、火曜日恒例の、”KICK”セッションです。

朝と夜それぞれ、2kmのキックセットを行いました。

朝は、HANALEIがよかったー!「おなかが割れるーーー!!」って言ってました。割れてください。彼女は足首が凄く柔らかく、まっすぐ伸ばしてつま先が床に付きます。その柔軟性を生かしてこれからどんどん伸びてほしい!!

夜は、AliciaとNaokiがよかったかな~。Naokiは典型的な”Breaststroke”の足です。足首が独特です。開きの狭い、鋭いキックをうちます!足のサイズも大きい!!これも将来性があります!しかし、彼はもっともっと速くいけることをまだ、イマイチわかっておりません。今度はもっともっと追い込んで欲しいですね~。学校の大会でも50mでベストが出た様子。彼は、100と200の選手です。今年の大きな飛躍を期待してます!!!ホバートいけるかな?
Aliciaは膝の使い方をもっと上手くならないと!それと、UnderWater Kickをもっともっと磨けば、彼女も大きく飛躍しまっせー!

今月は、学校の水泳大会が目白押しです。選手も練習に疲れてきております。。。

でも、今週末のWizardの試合はバッチリ決めてもらいますよー!!
みんな最低一種目は200にエントリーしております。大ベストを期待してます。
ここでいい記録を出せば、冬のメトロと州選手権の制限が切れるっ!!

サー頑張って行こう!

でも、今日はまだテーパーかけないよ~ だから、今日は・・・

”Pull”セッションにしようっと。