流行

今、Bronzeで流行なもの。

それは、


風邪です。


喉から来るのかな～。とにかく学校とかで大流行しているようです。


２週間も練習を休んでいる子もいるくらいです。




そんな流行はちょっといやですが・・・


いっぱい泳いで、強くなろう！！！





今日は週明け。エアロビックスで距離をたくさん泳いでもらいました。
選手にはちと退屈メニューかもしれませんが、そういうのが後々とても大事になってきますので・・・


６ｘ４００のメインセット。３、６本目がTIMEで、Negative Splitで泳ぐこと！と指示。

Jamesは今日は結構よかったかな。来月のキャンベラ・ディスタンスミートにむけて順調です。

Amiはまだ病み上がり・・・いつもの切れがありませんね。。。

Nick、Angelaは撃沈。体調不良を訴えております。しかし、Angelaは最後まで自分に厳しく攻めてましたが・・・明日がちょっと心配ですね。
Nickは大丈夫でしょう。途中で上がらせましたし。


今は体調万全の選手を探すほうがむずかしいような状況です。。。

苦しい時期ですが、なんとか気合で乗り切って欲しいです！！


ディスタンスミートまで、後３週間ありませんよ～







明日の朝は、”キックセット”で足を鍛えてもらいまーす。

OPEN STATE

先週、金曜と土曜は、冬のショートコース最後の大会、Open State Champsでした。


我Bronzeからは、今年は２名が制限を突破！立派なモンです。NicoleとAliciaです。　しかしAliciaは週末が他の重要な予定と重なり・・・残念ながら不参加。

で、Nicoleのみが出場。

５０、１００、２００のBRに臨みました。


初日の５０ではベストを更新！！

しかし、１００と２００では、ベストに及ばず・・・


２００の敗因は、アップの仕方でした、そして本人の”気持ち”がONになっていなかったようです。体も重かったようです。

１００では、2nd Fasted PBを出しました。それには本人も一応納得しているようです。

OPENの雰囲気は、またAgeのときとは全く違います。回りの選手も普段一緒に戦わない年齢区分の人たちばかり。すこしNicoleは、気持ちで参ってしまっていたように思います。

しかし何事も経験です！OPENの制限が切れただけでもたいしたのもです！

私もOPENに行くのは初めてでした。自分の経験のためにもなった気がします。Nicoleに感謝です。

経験を積んだ多くの選手と一緒にレースをすることで、普段見えない、足りないものが見えた気がします。それと同じ年齢区分のライバルにも負けました。この悔しさはきっと次に繋がります！

Nicoleは来年、Ageのナショナル（シドニーの地元開催）に出れるはず！そのステップにちょうどいい機会だったと思います。




今日北京が閉幕。閉会式もまたすごいことになってましたね～。
ベッカムやら、ジャッキー・チェンやら・・・スターも出演。選手達のリラックスした表情がなんとも言えません。。。

でも、あっという間の１６日間・・・すごく寂しい気がします。。。





寂しいといえば、昨日RENが日本へ戻って行きました。

楽しい思い出いっぱい作ってくれたかな～。別れは笑顔でした！
きっと日本に帰ったら、いっぱいシドニー話をしていると思います。
もっともっと速くなって、また遊びに来て欲しいです！

よ～頑張ったREN！！


（美味しいチョコを食べに行きましたー！！糖分補給もたまにはいいでしょ！息抜き息抜き！）


（これは最後から２回目の練習風景。ダイブ前なので上に上がってま～す。怒られて立たされてるんじゃないですよー）

（そのセッション後）



（ちょい寂しそう？）

（そしてラストのセッション！AmiとChisaとの最後のセッションでした）

（最後はBronzeみんなから手洗い”お別れ”の儀式が！Amiの一声から始まったとか・・・！？でも、すごく嬉しかったようです！）


（練習後はEvanとも！！Evanがかなり照れてましたね～へへへ）


記録会では、なんとサプライズの演出が！！！
Sueから突然のアナウンス！！メダルがSueからRENにプレゼント！！！みんなからも大きな拍手をもらっておりましたーーー！！！

(みんなの前でちょい緊張。でもメダルは嬉しい！！！！）

（Jamesの妹からも祝福が、そして彼女からは水着ももらいましたね～）

（受付のSueは本当にやさしくしてくれました。RENが大好きだってさ！）

ちなみに、私が一番うれしかったのが、最後の記録会で、RENが１００FSで４秒、１００BKで２秒、５０BFで０．４秒、それぞれでベストを更新！！！
本人は飛んで喜んでおりましたー！なんか一週間やけど、練習した成果を見せてくれて本当に嬉しかったです。おめでとう！いい帰国土産ができたよね！


（そしてレース後は、新しいJAPANESE友達と！）



帰国の朝。
空港で、まず朝食を！クリスピードーナツです。



（そして、お世話になった人や、お土産をもらった人に”英語”でお礼の手紙を一生懸命書きましたー！）



いよいよお別れの時間が近づきました・・・
RENの載って帰るJALをバックに。



最後に３人で・・・

ん～寂しい・・・

でも、ゲートに入っていくRENは最後まで笑顔でした！こっちで覚えた、”Thumbs UP!”をして、思い切り手を振って帰って行きました。


日本に帰っても、もっともっといっぱい練習して速くなるんやぞー！！！

そして、いつでも帰って来い！！その時はBronzeのどのメンバーより速くなってるようにね！！そしてJOにも行け！！応援してるからなーー！！



（この２人も、RENの応援をしてるからな～！！！！ガンバレーREN！！）









シドニーでの思い出を忘れないでね。

そして・・・

いつでもいいから、私達の家族の一員になったつもりで戻って来ていいからねー。




「楽しい時間をありがとう。REN」

ｂｙ　Ryo、KANAE、Sydney and Skye