やればできる！！

今日は、毎月恒例のテストセット！

８ｘ５０ｍ　（３’）でした。

毎回、AVGを少しでも速くするのが目的です！それと、一本ずつ”気持ち”で上げていく姿勢が大切です！！

しかし、今日の結果を見る限り、納得できませんね～・・・

言い訳＋諦めを吐く子は、やはりダメです。

限界を定めてしまうと、自分はそこで終わってしまいますよ～


CHISAにやり直しをさせました。

みんなが帰った後にもう一回、８ｘ５０。

タイムがあまりにも遅く、本人も”それでいい”ような顔をしていたので、それがだめでしたね。

やり直しでは、最初の８回よりも１秒以上も速いAVGでした。

泣きながらやっておりましたが、”やればできる！”ってのを体で覚えるしかないですね！

最後は、設定タイムをクリア。朝まで付き合うつもりでしたが、３０分で帰れました！

CHISAは弱音を吐く癖があります！それを直さない限り、上のレベルはなかなか見えてきませんよ～。

今日はコーチは心を鬼にして、彼女のために頑張りました！彼女に”できる！”っていう自信を少しでも持ってほしかったから・・・

Metroを切ったあの時の感触、気合を練習でも常に思い描きながら鍛えてほしいです！！

もうやり直しはしないように頑張ろうね！

Metroはすぐそこまで来てますよ～。体の準備より、心の準備をしっかりしないといけません！！危機感、プレッシャーの中でどれだけ自分を高められるか！！それが将来かならず大切になってきます！！ただ、”試合に出て泳ぐ”だけじゃあ、夢のかけらも見れないですからね。。。

プッシュプッシュしていきますよー！！