女性の不調

昨夜、ＮＨＫで放送されてる「会社の星」で”働く女性のプチ不調”という特集を見てました。
最近は２０～３０代の働く女性の体の不調がかなり、深刻になっているんだなあ。。と思うと同時に、私も２０代前半、ちょうどライブ活動と仕事を始めた頃から番組で放送されてたのと、同じような内容ですごく悩んでいたんです　ここ数年は漢方薬やいろいろとお薬を飲んで治療もしてるんですが、ホルモンの関係や不規則な生活、いろんなストレスでなかなか改善されないんですよね。。　最近はご家庭を持ちながら働いている女性も多いですし、子育ての環境や社会状況、職場の環境も激変してますから、現代女性は心と体にものすごい負担がかかってると思います　昔は女性外来とかあまりありませんでしたし、どこにかかったらよいのかもよく分かりませんでした。もっと早く病院に行くべきだった。。と思いましたが、当時は通院する時間も取れないくらい忙しかったんです

というわけで女性の皆さん、なるべく無理しすぎないように、難しいかもしれませんが、ぼちぼちまいりましょうね～