10月です！(^^)/

早いものでもう10月！！今年も残り3か月となりました～（驚　もうすでに来年の手帳を買った私＾＾

今年を振り返るどころか、来年のことをいろいろと考えております　皆さんは今年はどんな年でしたか？え？まだ振り返るのは早い？

とりあえず、名古屋地方はやっと涼しくなりました　今年はとにかく暑かった・・・今日なんてちょっと寒いくらいです

facebookにも書いていますが、最近は卓球や沖縄三線にはまっている私です＾＾　昨夜も卓球の個人レッスンを受けてきました♪　今週末には初の初心者限定ゲーム練習会（試合形式の練習会）があるので、それに向けて、前日もグループレッスンの予約を入れてあります

実は5月くらいから股関節まわりが痛みだした（加齢と骨盤のゆがみが原因）ので、整形や接骨院に通っているのですが、とにかく悪化させたり、新たにケガしないようにストレッチや筋トレにも取り組んでいる日々です　コーチも現役時代はケガに苦しんだそうで、私みたいに年齢がある程度いってからスポーツを始める方は特に、気をつけていかないと‥という感じなのです　卓球って意外とハードですし！

・・というわけでスポーツの秋（卓球）、芸術の秋（三線）という感じで、今月も楽しくいきたいと思います♪

皆さんも寒暖差や季節の変わり目で風邪などひかれないよう、体調にはお気をつけて、秋を楽しんでくださいね♪

今月もよろぴくお願い致します～～～(^^)/