ランニング*モーニング娘。×

ハロプロ一桁78.7%最前60.8%
   2004~一桁89.7%最前71.7%
 

荒川マラソン

2006-03-23 14:51:00 | run
2006年3月19日
第9回 荒川市民マラソン

朝早く起きて、埼京線戸田公園駅へ。
20分くらい歩いて会場へ。
ゼッケンつけて、着替えて、荷物預かり所が混んでて、走る前にかなりテンパリました。
アップもストレッチもしないでスタート地点へ。
走る前に、競馬G1のファンファーレが鳴りました。当然手拍子。
気持ちは、G3くらいだったんだけどな。


参加者 15744人
参加者名簿に、所属クラブ→【紺野あさ美】
自分うけしちゃいました。
多分、会津紺後に申し込みしたから、紺野あさ美にしたんだと思います。
会津では、紺野ちゃんから激レスでしたから。

10k: 50:37 ラップ 5:03
20k: 1:35:50 ラップ 4:31
30k: 2:22:18 ラップ 4:37
40k: 3:11:23 ラップ 4:54
Goal: 3:21:36 ラップ 4:39
フィニッシュ時刻:12:21:37


ハロモニが終わるころにゴールしました。

コース形態は、全部フラット、平井橋付近折り返しコース。
スタートして12kmくらいまで、前がつまってて自分のペースで走れなかった。10K50分なんてありえない。
前半は、追い風だっただけに、もったいなかった。
後半は、信じられない強い向かい風。
3月 観測史上最も強風が吹いたそうです。
後半は、余裕があり、3000人くらい抜いたと思います。が、実際は、他人が強風と低気温でバテてただけかも。
自分は、ロングT選択してたから、寒さ対策的中でした。前半は暑かったけどね。
最後までバテなかったし、人抜いてて楽しい気分で走れたから、レース内容は良かった。
タイム的には、13回中12番目。向かい風がなければ8分くらい速いタイムだったと思います。
女性の9位のランナーが、27km付近からぴったりマークしてきた形になって、並走になったら自分がペース上げてました。抜かれることなく気持ちがくじけなかったから、バテなかったのかも。結局9位の女性より、数秒速くゴールしました。


強風の影響で、埼京線が徐行運転してました。
ほんとうにつらかった風でした。
天候は最悪。



ゴール後、Hello!Projectを見るために、さいたまスーパーアリーナへ♪

ワクワク!


紺野ちゃんと1500M勝負する時、ハーフマラソンのペースで走っても5分45秒くらいだから、楽勝っぽいかも。20秒くらい差がつくみたい。
1500M本気なら5分5秒くらいかな。



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