四千日超え（ブログ開設から、4000日を超えました。をブログ用に漢字二文字に省略。）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６９歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o
なっナント！
話が とびます とびます
ワタミ宅配は、料金先渡しで、メニューを選べませんでしたけど、
▼宅配クック１・２・３のお弁当は、メニューを選べます。
▲このメニューの中から、魚メニューを選んで注文することが多いです。
肉メニューは自分で調理しやすいけど、
魚メニューは、選ぶ魚が同じようなものばかりになってしまうし、
自分で魚調理をするのは、煮魚ばかりになって、飽きてきます。
焼き魚は、焼いた後の片づけが超面倒くさい．．．(|||_ _)んだもの．．．
最近は、１か月に１５食ほど、好きなメニューを頼んでいます。
これぐらいだと、お弁当のない日は、
刺身とかもスーパーで買えますから、味に変化があっていい感じです。
お昼に魚だと、夜はお肉にして、１０品目の摂取に気をつけています。
▼宅配クック１・２・３の １月１０日の普通食のお弁当。
▲ホキ西京焼き 味ごぼう お豆と昆布の煮物 肉入り野菜炒め
オクラと湯葉のお浸し 刻みたくあん 内容量：１５３g
あとは、ご飯１００gと、
具だくさんの汁もの（今の時期は粕汁が美味しいよね。）を添えて。
話が とびます とびます
▼どーってことのない日常の買い物。
▲ほうれん草✖２ レタス ブロッコリー 豆乳✖２
キャノーラ薄揚げ✖２ トマト✖５
本日も読んでいただいて
２０２１年１月１２日アスカで～す
おひとりさまランキング
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６９歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o
なっナント！
話が とびます とびます ワタミ宅配は、料金先渡しで、メニューを選べませんでしたけど、
▼宅配クック１・２・３のお弁当は、メニューを選べます。
▲このメニューの中から、魚メニューを選んで注文することが多いです。
肉メニューは自分で調理しやすいけど、
魚メニューは、選ぶ魚が同じようなものばかりになってしまうし、
自分で魚調理をするのは、煮魚ばかりになって、飽きてきます。
焼き魚は、焼いた後の片づけが超面倒くさい．．．(|||_ _)んだもの．．．
最近は、１か月に１５食ほど、好きなメニューを頼んでいます。
これぐらいだと、お弁当のない日は、
刺身とかもスーパーで買えますから、味に変化があっていい感じです。
お昼に魚だと、夜はお肉にして、１０品目の摂取に気をつけています。
▼宅配クック１・２・３の １月１０日の普通食のお弁当。
▲ホキ西京焼き 味ごぼう お豆と昆布の煮物 肉入り野菜炒め
オクラと湯葉のお浸し 刻みたくあん 内容量：１５３g
あとは、ご飯１００gと、
具だくさんの汁もの（今の時期は粕汁が美味しいよね。）を添えて。
話が とびます とびます ▼どーってことのない日常の買い物。
▲ほうれん草✖２ レタス ブロッコリー 豆乳✖２
キャノーラ薄揚げ✖２ トマト✖５
本日も読んでいただいて
２０２１年１月１２日アスカで～すおひとりさまランキング
今年は 寒いです！。
以前 私も ワタミの お弁当をお願いしてたことがあります。
今は コープの食材宅配が 主です。
ただ・・・各地の銘菓を ついつい頼んでしまいます。
お気に入りは、熊本の｛いきなり団子｝！
そんな訳で、いまだ ダイエットは 口先ばかりです(・_・;)
私は 今年の３月で満２年になります。
最初わからなくて、わからなくて･･･
アスカさんにも、アドバイスを頂きました。
その節は ありがとうございました。
時々更新ですが、お蔭様で、今日まで続いています(^^♪
おめでとうございます。
今年になっていまだ買い物に
行っていません。
野菜は自家製ですし、暮れからの頂き物も
あり何となく毎日の献立が立てられます。
偏っているかな？心配だわ。
おめでとうございます❗
毎日更新じゃないのでどれくらいかなぁ？
それに震災があったりPCが壊れたり
色々ありましたから····
何事も永く続けるのって、中々出来ませんよね。
これからも頑張って色々教えてくださいね。
お返事トコトン遅くなってごめんなさい。
コープの食材も考えてみたこともあるのですが…すぐ食べられうお弁当には勝てませんでした。
て、いうか、ちょっと調べてみたら、わが地域にコープ食材の宅配は無いみたいです。田舎ですから、しかたないかも…
熊本のいきなり団子も検索、美味しそうですね。
ホント、食べ過ぎないようにね(^_-)-☆
返事トコトン遅くなってごめんなさい。
日にちは４千日過ぎてますけど、母の介護中は、ブログを放置してたし、毎日の更新ではないので、更新頻度という点では、大したことありません…滝汗
私のヘタな説明で、かえって混乱させてしまったかもしれませんが、
これからもお互い末永く、ボチボチとブログ更新しながら、
お互いの安否確認もかねて、よろしくお願いいたします。
お返事トコトン遅くなってごめんなさい。
長く開設してますけど、母の介護中は、放置ブログでした。
いまだって、毎日の更新ではないのですけど、５千日目指していけるのが、７０代の指針にはなってます(∩_∩)。
自家製お野菜がいただけるなんて、うらやましいです。日頃丹精して育てていらっしゃる たまものですね。
１０品目を頭のかたすみにおいていたら、大丈夫です。
返事トコトン遅くなってごめんなさい。
ありがとうございます。
介護疲れがでませんように、お体ご自愛下さい。
お返事トコトン遅くなってごめんなさい。
タブレットの一番下にあるＰＣ版をタップすると、パソコン用の編集画面がでてきます。
左やや上の新規投稿ボタンの上に、
【ブログ開設から○○日】と書いてありませんか？
試してみてね、もしご存じでしたら．．．(*_ _)人ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ です。
これからも、末永く、ボチボチとブログ更新して、お互いの安否確認しながら、ブログを続けていきましょうね…(∩_∩)