独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

比較

2017年01月31日 20時33分57秒 | つけようのないカテゴリー
比較(ひかく=比べること。二つあるいは三つ以上のものを比べあわせて、
そこに認められる異同についてかんがえること。)
意味は複雑そうですが、内容は単純です…(* ̄ω ̄)



毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)

本日もこれといったネタはありませんが…

本日の清貧活動のお話しでも…

バナナを買うときって、どうされてます?
まず傷み具合を確かめて買いますよね?
それとも、家族状況により、本数で買われるのでしょうか?

アスカは、傷み具合の次は、手で持って、重そうなバナナを買います…

▼4本で、566g



▼3本で、549g



その差、17g です。

規格の標準値のグラムが近いバナナではあるのでしょうが、
アスカは手で持って、重たそうなバナナを選んでいます。

同じ値段なら、少しでもグラムの多いのを選びましょう…

これが清貧の心意気というものです…( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ


これ、ちょっとした手の感覚運動の鍛錬にもつながります…ホントカナァ(^^ゞ





▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月31日のお弁当で~す。



チキンのハーブ焼きはモチロン、
下にしいてあるスパゲティも美味しかったです。
家でナポリタンを作ると、どうしても量が多くなって、
血糖値が上がってしまうので、最近は自分では作りません。

本日も美味しくいただきました…

本日も読んでいただいて 2017年1月31日byアスカ


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宅配(8)

2017年01月30日 19時24分50秒 | 高齢者向け宅配弁当
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は~~~い、ネタなしです。

今日は、宅配弁当の写真のみにて、
失礼いたします…(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・

▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月30日のお弁当


今までは、市販のとんかつを食べたあくる日は、
確実に体重が増えていました。
今日は、ワタミのとんかつを結構な量をいただきましたが、
明日の体重がどうなっているのか…
スリルとサスペンス…


本日も読んでいただいて 2017年1月30日byアスカ


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変化

2017年01月29日 20時02分43秒 | つけようのないカテゴリー
変化(へんか=ある物事がそれまでとは違う状態・性質になること。変わること。)


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ちょっと前までは、大きなお鍋に一杯炊いてたカレーですが、
最近はそれも面倒になって、カレーはレトルトを買っています。
そのレトルトカレーに、ちょっと手を加えて、
変化させてみましたら、意外と美味しかった…という
本日のブログネタです…( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ


昨日(土)と今日(日)は宅配弁当がありません。
お昼はレトルトカレーを使って、変化させてみました。

以前TVで見た記憶があるのですが、
何の番組だったのか…覚えていません…(-"-;A ...アセアセ


▼グラタン皿とグラタン皿より一回り大きな器を用意しました。


これで何を作るのかというと、

▼グラタン皿の上にアルミホイルをひいて、ご飯100gと 生玉子 をのせます。

▲ご飯は、レンチンして温めています。


▼ご飯と玉子の上に、レトルトカレーをのせます。

▲レトルトカレーも別の容器にいれて、温めたのをのせてます。

▼その上に、とろけるチーズをのせて、



▼我が家のトースターでは、220度で8分~12分焼いて、出来上がり…(∩_∩)

▲チーズの焼きかげんとかは、お好みで…


▼チーズを焼いたこうばしさと、中の玉子がトロっとして、
混ぜて食べると、ホント美味しかったです。



もうお分かりですね、
なんでアルミ箔がグラタン皿にひいてあったのか… … …
そうです!
グラタン皿にこびりついたカレーを洗うのが面倒なので、
アルミ箔をひいて、焼いてあるのです…(* ̄ー ̄*)ニヤリッ


本日も読んでいただいて 2017年1月29日byアスカ


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宅配(7)

2017年01月27日 20時04分22秒 | 高齢者向け宅配弁当
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本日も相変わらずのネタなしです… (*_ _)人ゴメンナサイ





▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月27日のお弁当


本日のお弁当の 鶏の照り焼きの美味しかったこと…ニコ(*^_^*)ニコ
お一人様の食生活になってから、
鶏の照り焼き なんて作りませんもの…


本日も読んでいただいて 2017年1月27日byアスカ


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横着

2017年01月26日 19時51分06秒 | つけようのないカテゴリー
横着(おうちゃく=すべきことを怠けてしないこと。)
※テンプレート変えました。よろしければ、PCとか、デスクトップ版でみてください(^_-)-☆



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今日も寒いね←冬だから当たり前のことを言わないの(‐”‐;)
こんな日は、引きこもりです。
宅配弁当はあっても、それだけては食生活が成り立たないので、

で、冷蔵庫にあった白菜1/2を使って
何をするかといえば、

▼軸と葉っぱにきりわけて、ポリ袋にいれ


▼ありあわせの 豚しゃぶ もどきです(^_^;)

▲寒い日はこれが一番!

余った袋の野菜は、明日の分もゆでて、
温野菜として、朝食のときに食べます。
コーヒーとパンに、温野菜にポン酢をかけた朝食って、
ちょっと組み合わせが変じゃないの?
って、聞かないでくださいね…(^_-)-☆

手抜きがなにより優先する、
お一人様のお気楽生活者なものですから…





▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月25日の弁当



▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月26日の弁当

▲いきいき珠彩の主菜のボリュウーム感が気に入りました。
肉・魚・の主菜にボリューム感あると、
食べた満足感あります(●^皿^●)にまー・・・


本日も美味しくいただきました…
せっかく落とした10キロの体重、
元の豚にならないようにしないと…



本日も読んでいただいて 2017年1月26日byアスカ


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