独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

登山

2013年11月29日 18時31分04秒 | お出かけ
登山(とざん=①山に登ること。②山上の社寺に参拝すること。)


毎日歩いていると、ご近所の方と顔を合わせることがあります。
立話の流れで、随願寺へお参りしてみませんか、とお誘いいただいて、
早速連れて行ってもらいました。(←何の予備知識も持たずに…)

▼姫路増位山随願寺へ向かって、れっつらごー

▲この辺はまだ余裕です

▼コンクリの道から、いよいよ昔からの道を登って本堂へむかいます。

▲この坂道、大きな石と急勾配のため、私には拷問のような登山でした。(←日頃の鍛錬不足が~
  ※案の定、山歩きで日頃使わない筋肉を使ったところが、今日になっても痛~~い

▼なんとか到着したけど…ゼイゼイ…  頂上の随願寺本堂です。


▼頑張って登ってみたら…じゃ~ん! この日は運よく、お寺さんから大根のお接待がありました。



▼帰り道は楽勝です 山のもみじがきれいやね~の写真。

▲こういう景色をみると、条件反射で出てくるのは…



▲モスラが空から飛んできそうで…



27日のウオーキングは 9021歩 歩いた距離5.7キロ 消費カロリー277Kcal でした。
28日のウオーキングは11459歩 歩いた距離6.6キロ 消費カロリー312Kcal でした。
29日のウオーキングは 6732歩 歩いた距離4.2キロ 消費カロリー201Kcal でした。


本日も読んでいただいてありがとうございました。2013年11月29日 byアスカ

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