健診

今日は糖尿病の月イチの健診日。
雨に降られない午前中に行ってきました。
健診と言っても、糖尿病のお薬をもらって、
ヘモグロビンａ１ｃの検査用の血液を とられるだけですけどね。
でも。。。
ヘモグロビンａ１ｃが【７.２】で、今年に はいって 横ばい状態が続いているの。。。(|||_ _)ﾊｧ～



🪂　🛩️　🛸　🚁　🚀　話が とびます とびます　🪂　🛩️　🛸　🚁　🚀

病院からの帰りは、帰り道のいつものスーパーで買い物。
▼買い物 その①「イオン」の買い物。

▲TV生乳１００％ヨーグルト　　●新玉ねぎ✖４　　●玉ねぎ✖２
●じゃが芋✖２　　●白菜１/４　　●ブロッコリー　　
●キュウリ✖３　　●バナナ✖３　　●玉子　　●じゃが芋✖２




▼買い物 その② スーパー「マルアイ」と「ハローズ」の合体買い物写真。

▲超熟食パン５枚切り　　●鮮魚 赤魚4切れ　　●冷やし中華
●有明海産 焼き海苔　　●餃子16個（４個ずつラップして冷凍します）
●包丁切りうどん✖２（半額分冷凍します）　　●おにぎりおかず昆布
●栗饅頭



▼お昼は、病院行でお腹が空いているので、即行で食べられる 冷やし中華 ！



▼何年か前に「山﨑春のパン祭り」でもらった容器に 一応 移し替えて。。。

▲でもね、正直これだけだとお腹がすぐに空いてきます。。。(ーー;)


▼鮮魚の「赤魚」は煮つけにしました。



📢お野菜類の調理は明日の宿題になりました。



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アスカはO型です。YouTubeで面白い動画を見つけたので、貼り付けます。

O型あるあるの歌が面白すぎるw【血液型あるある】

▲お時間のある方はどーぞ。



アスカの安否確認訪問　 　
ヘモグロビンａ１ｃの 「７．２」に凹みながら、本日も元気に暮らしておりま～す　
おひと