禁煙四日目

ついにもう一人の悪い自分がやって来ました。
悪ダニ「無理しなくて良いんじゃない？　とりあえず徐々に減らしていけば？　だから１本だけ吸おう！」
良ダニ「いやいや、１本吸ったら絶対２本目行くよ」
悪ダニ「ちゃんと計画的に減らして行けば大丈夫」
良ダニ「ここで吸ったらブログも面白くなくなるのでは？」
悪ダニ「正直に書かなくて良いよ！　吸っても書かなきゃ良い訳で・・」
良ダニ「今までも気が緩んだ１本で禁煙が終わった事何度も有ったよね・・？」

てな事で葛藤が激化してきました。(T_T)
脳内だけの葛藤ならまだしも、しまいにゃ口の悪い友達までやってきて
友達「なぁにぃ～～この部屋禁煙だとぉ～～！　アホな事言うな。　タバコ吸ってやる」
ダニ「駄目！この部屋でタバコを吸う事は許されません！」
友達「ど～せ禁煙なんてすぐ終わるんだから・・無駄な事はやめて吸おう！」
ダニ「いや！　今回は違うんだって」
友達「禁煙なんて体に悪いぞ！　吸おう！」
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　てな会話が延々続く。

まぁ簡単にタバコやめる事が出来れば、皆さんこんなに苦労してない訳で・・
特に今回は気負って始めた禁煙では無いですし、体の調子が悪くなった訳でも無いですし、健康を気遣うような性格でも無いですから、この戦いは辛いっす。
まだまだこの先、長い道のりですなぁ。
次はどんな敵が現れるのやら・・

禁煙三日目

だんだん辛くなってきました。
未だに「さ～てタバコでも吸うかぁ～～あ！禁煙中だったんだ・・」の繰り返しで、本能がタバコ吸いたがってるみたいです。
本能（タバコ吸いて～）→小脳（タバコに手が伸びる）→大脳の新しい部分（一瞬タイムラグが発生した後に「禁煙中」と言う事を思い出して行動をブロック）
てな感じですけど、何とか禁煙続行中。

ここまで来ると精神的な葛藤の世界です。
禁煙を成功させるには「タバコを吸う快感」に対抗出来る快感、又は喜びを用意しないといけません。
そこで今まで禁煙に成功した人達の言葉を思い出してみます。
　・飯がうまくなったぞ～～
　・疲れにくくなったぞ！
　・朝が辛くなくなったぞ！
　・ティムポが(｀・ω・´)シャキーンで良いぞ！
　・胃の調子が良くなったぞ～
　・数日禁煙すると、口の中から悪い物が痰と一緒に出て来るぞ！（エクソシストっぽいですが・・・）
ふむふむ。禁煙するとそんなに違うのか？？？
どんな健康食品を摂ってもここまで違いが出ないのでは？
まだ体調に違いは感じられませんが、上記の事が体感出来るので有れば何としても禁煙を成功させないと・・（好奇心まで引っぱり出して、タバコ吸いたい欲望と戦っております。）

今度は数字で攻めてみましょう！
今まで１日３０本吸ってたので、一日で４２０円も浮く訳ですよね。
１日　＝￥　　　　４２０
１ヶ月＝￥　１３，０２０
１年　＝￥１５３，３００
をを～～凄い！　マメに家電のコンセントを抜いて歩く「やりくり主婦」なら腰を抜かして驚く経済効果です！
これなら１日３００台のＴＶのコンセントを抜いて歩くのと一緒ですよ！
アクアリストなら、１年禁煙＝ホツマツア買える！！！！　さぁどっち取る！？
他にも風俗ファンなら・・・（以下自主規制）

まぁこんな事考えてないと禁煙なんて出来ない訳で・・・・
追記：
やっとＴＶが見れるようになりました！

禁煙二日目

まだ禁煙もTVの無い生活も続いております。
TVの方は、共同アンテナのブースター近辺がどうやら逝ったらしい。
かかりつけ？の電気屋さんに連絡取ってはいるのですが、どうやら寮のTVなんて後回しらしいです。(-_-;)
しかし一人暮らしの人間にとってＴＶが無いのは非常に痛いんですけど・・。

禁煙もお陰様で約４０時間達成。
今回の禁煙は計画的＆志を持って始めたのでは無くて、「このタバコ・・・どれぐらい吸わずに済むのかな？？」みたいな軽～～い気持ちでひょっこり始めた物なんです。
しかし吸わなくても結構大丈夫な物なんですね。

但し・・・吸わない事は耐えられるんですけど、仕事のリズムが全然狂ってしまって・・
今までだと、仕事に集中→タバコをプハー～～！っとふかして脳の休憩→仕事に集中→タバコをプハー～～！っとふかして脳の休憩→・・・というように私の場合、集中と休憩にメリハリが必要でした。
だいたい４０～５０分集中して４分間のタバコタイムですな。
それがタバコが無いと休憩にならないんです！！！　ぼけ～っとしていても手持ち無沙汰で・・
休憩出来ないので集中も出来ず・・(T_T)
あの「タバコをプハー～～！」ってのは自分にとって非常にリラックス出来て、快感だったんです。タバコを吸わなくなって初めて解ったんですけど・・・
あの「プハー～～！」に替わる何かを見つけないと。
ちなみにタバコ無しで「プハー～～！」っとやっても少しリラックス出来る感じがします。
よ～するに大きなため息ですね。（絶対変人に思われるかも）

タバコ吸わなくなってもう一つ問題が。
仕事に集中出来てない為なのか、時間が非常に長く感じる(T_T)
明日はパイポでも買っていこう。　まだ売ってるのかな？

久々の更新

皆さん・・・・ここの存在忘れないでね・・
って、ちゃんと更新しろって？　仰る通りで御座います。
小ネタしか転がっておりませんが、心を入れ替えて更新頑張ります。

と言う事で、早速今日は仙人のような生活をしております。
何故か連休前からTVが映らなくなって、オマケに禁酒＆禁煙生活でもう大変。
暇なんだけど娯楽がない。
暇なんだけど、タバコ切れてイライラ・・
何かに熱中しないといけないと思ってこのブログを更新してる訳で有りますが、集中も出来ない。(T_T)
さてこの禁煙、いつまで続くでしょうか？　正解者には買い置きのタバコ数箱プレゼント！