roko日記

大好きな花の写真と共に
レッスンのこと
見守り介護のこと
色々とお話します

金曜クラスの皆様

2015-11-12 23:38:13 | Weblog

皆様こんばんは。

こんな時間になってのご連絡で申し訳ありません。

水曜午後から本日まで、とっても立て込んでしまっていました。

明日の授業については、今週のほかのクラス同様カレンダー作成が始まりますので

ご自分で使用する画像のご準備、ひな形はどれにするか決めていただくなどのご用意

お願いいたします。

もう少し画像を集めたい、もう少し考えを固めたい、という方もいらっしゃると思います。

どうぞお早目にお越しいただき、パソコンを前にしていろいろと準備をしてくださいね。

 

昨日は教室の授業が終わってから都内に出る用事がありまして

終わって大手町から東西線に乗ったのが11時ころ。

その頃はちょうど行徳駅で人身事故のあった時刻ですし

南砂町でもホームから転落したお客さんの救助のためにしばし停車します

というアナウンスが流れていましたし。。。家にたどり着くのがかなり遅くなってしまいました。

 

そして今朝、毎週恒例の6時過ぎの電車で実家へ。

なんだか東西線をものすごく頻繁に使っている気分です。

今日のミッションは、いくつかの金融機関を回り手続きをすること&ケアマネさんとの契約を交わすこと

&父の冬支度をすること&週末の四十九日の段取りを確認すること&そのほかいろいろ

ということは帰宅時間も遅くなり、いつものフィットネスにはとてもとても間に合いません。

そこで、自身に課したのが

「フィットネスに行けないときは10000歩以上歩く、&、お風呂でたくさんストレッチをする」

お風呂ストレッチについては、いつものように一人でせっせとするわけですが

10000歩以上歩く、これは父を散歩に誘っておつかいをしながら歩きます。

本日も、私のスマホの中にある「ヘルスケア」アプリから

ご褒美のメダルが表示されましたです。

  

丁寧に、どの時間帯にどのくらい歩いたかまでわかります。

いくつになっても、ご褒美をいただくのは嬉しいものです。

「目標達成!!」のバッジが画面に表示されると、心の中でガッツポーズ。

明日も元気に教室に向かいたいと思います。

 

朝晩が冷え込むようになってきましたね。

皆様暖かくしてお越しくださいね。

いつものお部屋でお待ちしております。

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水曜クラスのみなさま

2015-11-10 16:08:46 | Weblog

みなさまこんにちは。今日もどんよりの一日ですね。

たまには雨もいいけれど。。。やっぱり、晴れてほしいと思ってしまいます。

明日はカラッと晴れてくれることを願って、投稿します。

まずは授業の内容についてご連絡です。

(以下、授業内容については月曜クラスの皆様への投稿と同じ内容です)

明日から、いよいよカレンダーの作成が始まりますね。

画像のご準備は順調でしょうか。

もしも、「コラージュの作成が自信無いの。。。」とか

「ひながた、どうしようかな」とか

「私が取り込んだ画像、ほんとにこれで大丈夫?」とか

不安に思われる方は、どうぞお早目にお越しいて大丈夫ですからね。

画像の準備、ひな形の準備、どの月にどの画像を入れるという大まかなプラン

これらがあれば、あとは黙々と作業をするだけですもの。

おそらく明日の一回目の作業がとても大事になってくると思うのです。

授業後は、お部屋を明け渡す時間も迫ってきますのでゆっくりできませんね。

ですので、どうぞ授業前にお早目にお越しくださいませ。

12:30くらいにはお部屋が使えるようになっているはずです。

作成の作業は大変かもしれませんが、それでも、それだからこそ

カレンダーの完成が楽しみですね。

今日のクラスの皆様も、ご自分の中でイメージしたものがあり

それに向かって作業をしてくださいましたので、とても作業がはかどったように思います。

ご自宅で、ある程度「こんな感じでやっていこう」というものを決めていただけると

とても作業がはかどりますね。

およそのイメージで結構ですので「イメージの案」を頭に描いておいてくださると

明日も作業が進むのではないかと思います。

 

昨日、いつものフィットネスで筋力チェックをし、「「いい感じ」の結果に大喜びのrokoでしたが

昨晩はいつも以上に「くたびれモード」になり、お仕事は全くはかどりませんでした。

筋肉痛とは言わないまでも。。。。朝はいつものようにシャキッと起きることができませんでした。

結果だけ見て喜んでいてはいけませんね。

きっとストレッチが足りなかったんだなぁと反省です。

明日はもっとシャキッとしていられるように、今日もストレッチを怠りなく

してこようと思います。

 

明日のお天気がとっても気になりますね。

良いお天気でありますように。

いつものお部屋でお待ちしております。

 

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火曜クラスの皆様

2015-11-09 23:10:00 | Weblog

みなさまこんばんは。

遅くなってしまいました。明日のご連絡です。

 

(以下、授業内容については月曜クラスの皆様への投稿と同じ内容です)

明日から、いよいよカレンダーの作成が始まりますね。

画像のご準備は順調でしょうか。

もしも、「コラージュの作成が自信無いの。。。」とか

「ひながた、どうしようかな」とか

「私が取り込んだ画像、ほんとにこれで大丈夫?」とか

不安に思われる方は、どうぞお早目にお越しいて大丈夫ですからね。

画像の準備、ひな形の準備、どの月にどの画像を入れるという大まかなプラン

これらがあれば、あとは黙々と作業をするだけですもの。

おそらく明日の一回目の作業がとても大事になってくると思うのです。

授業後は、お部屋を明け渡す時間も迫ってきますのでゆっくりできませんね。

ですので、どうぞ授業前にお早目にお越しくださいませ。

12:30くらいにはお部屋が使えるようになっているはずです。

作成の作業は大変かもしれませんが、それでも、それだからこそ

カレンダーの完成が楽しみですね。

さて、今日の授業。皆様本当に早くお越しになって

早々に作業を進めてくださっていました。

いつももように「休憩いたしましょう」とお声をかけても

「あ~ちょっと待って!!」という感じで。。。

↓ ↓ ↓ ↓  月曜クラスの皆様、すみません。後姿をちょっぴり拝借しました。

 

今日は、いつものフィットネスで、毎月恒例の筋力チェックの日でした。

嬉しい結果になりました。

今まで大の苦手だった、片足スクワット。両方の足が同じ回数ずつできたこと。

これはとっても嬉しかったです。

柔軟と腹筋も、これまで最高の結果になって、これも嬉しかったです。

そしてそして、筋力年齢がさらに若い数字になっていました。

これが一番うれしかったかも、です。

さっそく晩御飯を食べに立ち寄った次男に「ねぇねぇ、これ見て!見て!!」

と見てもらい、「いい数字になってきたねぇ」と褒めてもらい(褒められて伸びるタイプ?)

大喜びの母でした。

 

明日の天気が気になるところですね。

いつものお部屋でお待ちしております。

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月曜クラスの皆様

2015-11-08 10:48:54 | Weblog

皆様おはようございます。

今日は雨の一日になりそうですね。

先ほどちょっと外に出てみましたが気温はそれほど低くない感じ。

思っていたよりも暖かな雨でした。

 

明日から、いよいよカレンダーの作成が始まりますね。

画像のご準備は順調でしょうか。

もしも、「コラージュの作成が自信無いの。。。」とか

「ひながた、どうしようかな」とか

「私が取り込んだ画像、ほんとにこれで大丈夫?」とか

不安に思われる方は、どうぞお早目にお越しいて大丈夫ですからね。

画像の準備、ひな形の準備、どの月にどの画像を入れるという大まかなプラン

これらがあれば、あとは黙々と作業をするだけですもの。

おそらく明日の一回目の作業がとても大事になってくると思うのです。

授業後は、お部屋を明け渡す時間も迫ってきますのでゆっくりできませんね。

ですので、どうぞ授業前にお早目にお越しくださいませ。

9:30までには教室が使えるように準備をしてお待ちしております。

作成の作業は大変かもしれませんが、それでも、それだからこそ

カレンダーの完成が楽しみですね。

私も、例年、ぎりぎりになってからの作業なのですが、たくさんのカレンダーを作成し

それらがみんな、いろいろな場所に嫁いでいきます。

そして嫁ぎ先で、日々を刻んでいくわけでして、何とも言えず感慨深いものもあります。

今年はカレンダーの前に、喪中のお知らせを作らなくてはなりません。

が、これさえも楽しんでしまおうと思います。

父が描いたものの中から喪中ハガキに使えそうな絵をピックアップすれば

それらを使ってオリジナルの喪中ハガキを作れますしね。

 

今月は教室の先生方も大忙しの一ヶ月です。

パソコープのテキストのリライトを「新浦安テキストチーム」として手掛けているため

画面ショットをたくさん撮って、テキスト原稿に当てはめて、検証して。。。の繰り返し。

その過程で、こんな写真を撮る機会もあったりして、これはこれで楽しい忙しさ?なのかもしれません。

これは「みんなで一緒の写真を自撮りしている場面の画面ショッ」トを撮る風景です。

左上に見えるのは、薫さんの手。この写真を撮影してくださったのは直樹先生。

スタッフ総動員での作業です。

教室ブログから拝借した写真、こちらにも載せさせていただきます。

詳しくは、教室ブログ「グーなキモチ」をご覧くださいね。

 

年末に向かって、せわしなく日々が過ぎていくような気がします。

元気がないと、忙しさも乗り越えられませんから

皆様もお体に気を付けてお過ごしくださいね。

では、明日もいつものお部屋でお待ちしております。

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金曜クラスのみなさま

2015-11-04 13:28:43 | Weblog

皆様こんにちは。

今日もよく晴れて暖かな日ですね。

七五三が近づくこの時期、お天気の行方がとっても気になる日々でもありますね。

お孫さんの七五三を控えている方々、

当日は雨降らず穏やかなお天気の一日になりますように。

 

明日はいつものように、実家で事務作業のあれこれ、です。

父の混乱が最小限で抑えられるように、日々奮闘中ですが

一番効き目があるのは、やはり肉声でしょうか。

朝晩の電話だけでは確認できないこともたくさんあるのですが

おはよう!のあいさつを交わし、

「朝ごはん食べた?何を食べたの?今朝は寒いねぇ。。。」

こんな他愛もないやり取りをするだけでも、安心するといいますか。

落ち着きます。

父には、いつまでも元気でいてほしいなぁと切に思います。

さて、今週の授業についてです。

今週は、インターネットで画像探しのお話をいたします。

今回のカレンダーに限らず、画像がね。。。という方々には

朗報だと思います。

とっても素敵な画像がヒットするサイトを一緒に探しましょう。

1か月全部に自前の写真を使うのはちょっと難しい、

という場合にもご活用いただけると思います。

楽しみにお越しくださいね。

また、たくさんの写真を使ってコラージュを作りたい場合はどうするか

というお話もさせていただきます。

毎年、コラージュを使っている方も、今年初めての方も

ざっとお話を聞いていただければ「あぁそうだったよね。」と

思い出していただけると思うのです。

もしもお手元にありましたら、

今年の5月下旬あたりに使った授業プリント

「Google Picasaでコラージュやムービー作成」

というプリントをご持参ください。

お手元になくても、もちろん大丈夫ですので安心してお越しくださいね。

 

金曜日も良いお天気になりますように。

いつものお部屋でお待ちしております。

 

iPadプライベート講座にお越しの皆さま、お久しぶりです

再会を楽しみにお待ちしています。

 

 

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水曜クラスの皆様

2015-11-03 15:58:37 | Weblog

皆様こんにちは。今日は暖かいですね。

朝の洗濯物も、お外で気持ちよさそうにはためいています。

今日は家族みんながお休みモードの中、母だけ出勤!という状況ですので

朝のうちにいろいろなものを作ってきました。

いつものように、野菜いっぱいの野菜炒めと、お鍋さんは定番ということで

今日はそこにバースデーケーキも加わりました。

 

11月に入ってすぐに誕生日を迎えた次男に「食べに来れる日はいつ?」と尋ねて

リクエストされたのが本日11月3日でしたので、朝のうちに作ってしまいました。

スポンジを焼いてクリームを泡立てて。。。ケーキを作る時間って

なんとなくふわっとしたやわらかい時を過ごせて好きです。

子供たちが小さかったころは、ケーキが焼きあがるのが待ちきれず、

母がクリームを泡立てる横で、二人してスプーンを持って待っていたものでした

そんな様子を思い出しながら、シャカシャカっと作ってきました。

 

今日もクラスの皆様と一緒に画像検索についていろいろと学びました。

こんな風に検索すれば、こういう結果が出てくるんだ、とか

ダウンロードするときにはこんなことに気をつけないといけなんだ とか

いろいろ考えながら、思い出しながらの作業となりました。

今回自力でダウンロードしていただいた画像は、カレンダー以外にもいろいろな場面で使用できますね。

明日も皆様と一緒に画像検索を楽しみたいと思います。

 

今週は、インターネットを使って画像検索のお話と

Picasaを使ってコラージュ作成のおさらいをしています。

先週お渡ししたテキストと、もしお手元にあったら、でよいのですが

前期の授業で使用したPicasaのプリントをお持ちください。

プリントのタイトルは「GooglePicasaでコラージュやムービー作成」

今年の5月末から6月にかけて、学習した時のプリントです。

もちろんお手元になくてもご心配なく、です。

とても簡単な操作で、すてきなコラージュができますので安心してお越しくださいね。

先日お持ち帰りいただいたひな形から、好みのものは選択できたでしょうか。

そちらも心配な方は来週の授業の中でやってみましょうね。

 

それでは、明日もいつものお部屋でお待ちしています。

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火曜クラスのみなさま

2015-11-02 14:17:42 | Weblog

 

 

皆様こんにちは。今日は寒いですね。

冷たい冷たい雨の一日です。気温はぐんぐん下がって、朝よりもずいぶん寒く感じます。

この週末も楽しいことや、ちょっぴり大変だなぁともうことがたくさんあって

ごちゃまぜの二日間でしたが、その中でもうれしかったことがいくつかありました。

そのうちの一つが、お誕生日でも、母の日でもないのにお花をもらったことでした。

 

週末にダンスのステージを終えた次男から。「これ、あげるね。」と貰ったのが素敵なお花。

うわぁ。。。どうして、どうして???っと思ったら

「イベントの後、花束をもらったんだけど、自分の部屋には飾る場所もないし

お母さんにあげるよ。」とのこと。

「忙しいのに、来てくれてありがとうね。」という、うれしい言葉つき。

もう、なんだかとっても嬉しかったです。思わずうるうるしてしまいました。

たしかに、来春から社会人ですので、こういうイベントで踊る機会はぐっと減るでしょうし

勤務地がどこになるかわからないので、近くにいるとも限りませんし。。。

お花は元気が出ますね。今回は本当に色とりどりのお花たちでしたので

ますます元気が出ましたです(^^)v

今週も頑張らなくちゃね!っと思いました。

 

さて、本題に入ります。

今週は、インターネットを使って画像検索のお話と

Picasaを使ってコラージュ作成のおさらいをいたしましょう。

先週お渡ししたテキストと、もしお手元にあったら、でよいのですが

前期の授業で使用したPicasaのプリントをお持ちください。

プリントのタイトルは「GooglePicasaでコラージュやムービー作成」

今年の5月末から6月にかけて、学習した時のプリントです。

もちろんお手元になくてもご心配なく、です。

とても簡単な操作で、すてきなコラージュができますので安心してお越しくださいね。

先日お持ち帰りいただいたひな形から、好みのものは選択できたでしょうか。

そちらも心配な方は来週の授業の中でやってみましょうね。

 

今週は盛りだくさんのことをお伝えしますが、お伝えしたことをフルに使う必要のある方と

そうでない方、ばらつきがあると思うのです。

いずれにしましても、ご自分の状況に合わせて、授業でお伝えした内容をご利用くださいませ。

 

今夜も寒くなりそうです。

皆さま暖かくしてお過ごしくださいませ。お風邪などひかれませんようにお気をつけてくださいね。

明日もいつものお部屋でお待ちしています。

ちょっと心配なの。。。という点がある方は、どうぞお早目にお越しくださいませ。

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月曜クラスの皆様

2015-11-01 00:09:08 | Weblog

みなさまこんばんは。今日はとても寒く感じた一日でしたね。

気温も低かったですし、何より風が。。。冷たかったです。

今日は午前中も午後も外で過ごす時間があり、

いつもの服装で出てきたことをちょっぴり後悔してしまいました。

 

午前も午後も?そうなんです。まず午前。ご近所の大学の学園祭に行ってみました。

野外のメインステージにて、次男たちが踊るというので見に行ってきたのでした。

彼のダンスを見るのは実に高校卒業以来4年ぶり。

ここの大学の学生ではない次男ですが、なぜか1年の時からずっとメンバーに入っているのでした。

今回のステージが最後の引退ステージなんだそうで、

音楽のリミックスやダンスの振り付けや、組み立てなど諸々のプロデュースをしたのだとか。

「見に行きたい!」という母に「いいよ。見に来ても。学園祭だし健全な雰囲気だから」と次男。

高校生の頃よりも、ずっと上手に踊っていました。何よりも表現力?を感じるダンスでしたし

仲間と楽しそうに真剣に踊る姿を見ることができて、母はちょっぴりウルウル。。。

8分間のパフォーマンスのオープニングミュージックは、なんと大好きな小田和正さんの声から始まり

その「ら~ら~ら~ら~ ららら。。。」という歌声が聞こえたとたんに、母の涙腺は緩んでしまいました。

そこからテンポの速い音楽に代わり、彼らの力強いダンスを楽しみました。

約1時間のステージ、いつも彼に言われるように、

息子だけにズームをせず、全体をきれいに撮影してきましたよ。

うっ。。。親バカ。と思いますが、最近重たいなぁと思うことばかりが続いたので

今日のような出来事は、とっても嬉しかったです。

 

そして午後。午後は教室の写真撮影講座。

およそ90分の講座のうち約半分は外で実践編。ということで駅前とオリエンタルホテルに行きました。

皆さん「普段は何気なく使っているけど、こんなことができるんだね」

「知っていると、いろいろ楽しめるのね」なんて言ってくださって

私たち講師も嬉しい限りです。

月曜クラスの方々の中には、この写真講座にご参加希望だけれども日程が…という方もいらっしゃいましたね。

今度先生チョイスで、ぜひ!!やってみましょう。

 

さて、本題に入ります。

今週は、インターネットを使って画像検索のお話と

Picasaを使ってコラージュ作成のおさらいをいたしましょう。

先週お渡ししたテキストと、もしお手元にあったら、でよいのですが

前期の授業で使用したPicasaのプリントをお持ちください。

プリントのタイトルは「GooglePicasaでコラージュやムービー作成」

今年の5月末から6月にかけて、学習した時のプリントです。

もちろんお手元になくてもご心配なく、です。

とても簡単な操作で、すてきなコラージュができますので安心してお越しくださいね。

先日お持ち帰りいただいたひな形から、好みのものは選択できたでしょうか。

そちらも心配な方は来週の授業の中でやってみましょうね。

 

それでは、来週もいつものお部屋でお待ちしています。

 

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