火曜クラスの皆さま

皆さまこんにちは。

今日も朝から気温は上昇中です。

午前の授業を終えて、ただいま千代田区にいますが

現在の気温は34℃

Yahoo!天気で登録されている清瀬は36℃

次男の転居先の朝霞も36℃！

涼しい場所に避難してblog投稿中です。

 

皆さま、体調はいかがですか？

お食事は召し上がれていますかしら。

水分、塩分、糖分、室温、休養！お気を付けて過ごしてくださいね。

ご自宅でお一人で過ごす時間の長い方は、特に特にご注意くださいね。

「暑いね～」っていわれると、暑いから飲まなくちゃ！と思いますが

お一人で用事をしていると、ついつい休むことを忘れてしまいますから。

先ほど、「熱中症になってしまいました」と、他のクラスの生徒さんからご連絡いただいたばかりなので

いきなりの、口うるさい投稿です。

「あ、ニセの娘がまた言ってる！」と思ってご容赦くださいね。

 

明日のチョイスは、前回のリクエストに沿いまして

パソコンもスマホもタブレットも使いながら過ごします。

ご自分のスマホ、またはタブレットをお忘れになりませんようにお持ちくださいませ。

 

 今日の一枚はこちら。

Instagramにも投稿しました。

昨日の早朝、庭の水撒き後の白バラてす。

少しでも涼しげな空気が届きますように。

 

 

明日も、猛暑日の予報ですね。

暑さ対策をして、お気を付けてお越しくださいね。

いつものお部屋でお待ちしています。