月曜クラスの皆様

今日は朝からの雪。

昨晩の雪がちょっとだけ降り積もり、朝方の雨で溶けて、また雪が降って。。。

今年は、雪の多い年なのかもしれませんね。

清瀬も積雪20センチ？！明日はまた、雪かきという力仕事をしないとです。

楽しい音楽を聴きながら、せめて通り道くらいは確保できるようにしてこようと思います。

皆様も、足元が良くない場所を通られるときにはご注意くださいね。

気温も低めですから、凍っている場所も多々ある事と思います。

足を滑らせることがないようにご注意くださいませ。

明日は晴れの予報ですね。

積もった雪や凍った雪が、解けてくれることを祈るばかりです。

 

さて、来週は先生チョイス。月曜クラスの方々はTwitterとInstagramのおさらいをする予定です。

もちろんプラスアルファとしてスマホやパソコンについてのご質問タイムも設けましょう。

ご自分のデバイスをお忘れになりませんようにお持ちくださいませ。

 

先週のビットコイン講座ご欠席の方々には、まとめて補講をさせていただきますので

月曜日にお越しの際に、ご都合をお知らせくださいね。

 

昨日の父のリハビリ風景を撮ってきました。

 

理学療法士さんがいろいろと会話をしながら、無理なく進められうるようにご配慮の上

なかなかハードだなと感じる動きをしていました。

筋肉が衰えないように、痛みと相談しながらのリハビリだそうです。

一つ一つのメニューを見ながら、思いました。

「筋肉って大事だな」と。

筋肉がついていれば、筋力があれば、これらのリハビリもそれほど苦労をしないで進められそうです。

「痛みはないですか？疲れましたか？」と聞かれて

「いえ、大丈夫です！！」と答えていた父ですが

自分のベッドに戻ったとたんに「ふぅ。。。くたびれた」と。

私も、復活した「カー〇ス」と「ティッ〇ネ〇」なかなか時間はとれませんが

わずかでも続けられたら、自分自身のためになるなと思います。

明日の雪かきも、大好きな音楽をイヤホンで聞きながら、足取り軽くやってこようと思います。

月曜日のお天気が気になりますね。

雨降らず、雪降らず、暖かな一日でありますように。

いつものお部屋でお待ちしています。