皆様こんにちは。
外では蝉の声がビンビン響いていますね。暑いですね。
この週末もとっても熱い二日間でしたね。
皆様どのようにお過ごしでいらっしゃいましたか？
rokoは肉体労働の二日間で終わりました。
土曜日は夫の実家で、お風呂場の改装に伴う荷物の移動やお掃除。
お風呂まわりって冷房がないのですね。暑い暑い。。。
額に汗しながら(笑）力仕事をしてきましたです。はい。
日曜日は自分の実家にて、こちらも額に汗しながら力仕事をしてきました。
母のベッド回り、ヘルパーさんにお越しいただく前に
少し整理をしないといけない状態でしたので二階と一階を大荷物持ってバタバタ往復。
帰りは八重洲方面にて寄り道。
電車の中で「私、汗臭いんじゃないかな?」なんて気にしながらそわそわ。
そんなこんなの二日間でした。
そして今日は楽しみな皆様との授業で、Wi-Fiについて色々と語りつつ
皆様からのご質問もお受けしつつ。盛りだくさんの２時間でした。
明日は人数少なめのクラスですので、たくさんのご質問にもお答えできると思います。
楽しみにお越しくださいね。
ご自分のスマホやiPadなどをお持ちの方はご持参くださいませ。
週末の大汗流しての労働がちょっぴりこたえ、今日は何となく居眠りモードのスイッチが入りやすい日です。
夢心地でお仕事をしていましたら、先ほど「先生!」って声をかけていただき
シャキッと目が覚めました。。。今日はお仕事が終わったらいつものフィットネスにて筋力測定。
片足スクワットと腹筋と柔軟性のチェックをして帰ります。
チェックの結果は、いつものようにiPadの中に記録して
少しでも良くなることを楽しみに、また一か月のトレーニングに励みます。
明日もよお天気になりそうですね。
暑さ対策万全にして、過ごしたいと思います。
皆様も、お気をつけてお越しくださいね。お待ちしております。
