まるちゃんのレシピ

雑記帳・忘備録「まるちゃんレシピ」を 試行錯誤での~んびりと完成させていこう。

良かったこと

2019-07-30 | もろもろ
まるちゃん地方 晴れています 

昨日 庭の草取りをしていたら
クラクラしてしまいました…

取った草は片付けず 急遽室内に避難
暫らくじっとして呼吸を整え
水分補給とシャワーで 落ち着きました
大事にならなくて よかった~
年相応に 気をつけなくてはいけませんね




5月に急に足が上手く動けなくなった 
 ですが
リハビリと先生のお陰で左足の筋力がつき
動ける様になりました
右足と腰は3ヶ月リハビリを延長して
筋力をつけて 力強く歩ける様に
なるそうで 一安心しました。
良かった~




先週
孫っち 駿くんの幼稚園では
七夕まつりがありました



楽しくて 良かったね



トーマス、8月に来た時に乗れるよ
待っててね




さて
・・・・ 今日のお勉強は ・・・・




sachiさんの枠 W442です

















7月中旬 お出かけ

2019-07-22 | もろもろ
まるちゃん地方 雨です
西日本では、先週後半からの大雨で
地盤の緩んでいる所があります。
激しい雨が降る地方もありそうです
洪水・土砂災害など起こりません様に





7月18日

友人と 恒例の 四季のコンサート へ


今回は菊池洋子さんのピアノコンサートです


席は前列の方しか空いていませんでした
ピアノのコンサートでは 
演者の手が見える左側が人気ですね

前の席でしたが フットペダルの使い方や
屋根に映るハンマーの動きが良く観え
別の楽しみ方ができました

モーツァルトのプログラムで
前半ハ長調 後半ハ短調の流れで
優しい気持ちのまま 帰路につきました


雨の中でも出掛けて良かった~


※ 菊池洋子さん





7月20日 

オットと ジュビロ磐田 の応援へ

19:00 キックオフですが
席の確保の為 17:00前に
エコパスタジアム に到着予定で出発

ところが
もう近くの駐車場がいっぱいで
約2㌔離れた №11駐車場へ・・・

もっと早く到着するべきでした~

スタジアム席は3階へ
試合の様子が良く見えました


選手の動きは 浦和レッズ が上でしたが
後半戦はよくなりましたけど
3-1で勝利はおあずけです…
ジュビロ磐田の応援団はまとまっていて
それだけでもワクワクして 楽しかった

是非ともJ1に残留してほしい






さて
・・・・ 今日のお勉強は ・・・・



sachiさんの W095です














心配事が 1つ消えたよ

2019-07-13 | もろもろ
まるちゃん地方 曇り空です 
明日は強い雨が降るそうです





オットの健康診断時に心配した
病理検査がまだ届きません。。。
緊急を要する場合は
1週間程で届くとの事です
もう3週間が過ぎたので 大丈夫でしょう


食事が出来る頃 椅子に座っている
トイレットペーパーを7㎝程残す
出掛ける時は すぐ車の中で待っている

『本当に、もう! 』と
思う時があるオット殿ですが
「病理検査をした」と聞いとたん
すぐに『よぉし 看病がんばる』と
即断した 優しい妻なのでした 





今回の
嫁っち・my子さんからの写メは


駿くん・・・おぉ 真剣!
優くん・・・いけいけムード(笑)

クレーンゲーム、パパとママの
遊んでOKもらって よかったね


埼玉県 新三郷ララポート トーマスタウン に行ったのね 
楽しかったね

写メありがとう 
















残念な いちごジャム 

2019-07-03 | もろもろ
まるちゃん地方 曇っています 
夜半から強い雨が降る予報です


鹿児島市などに
大雨避難指示が出ています
皆様被害に遭われません様に。。。







いちごを
オットの友人からいただき
ストックが大量になり
そうだ!ジャムを作ろうと…

糖質を少なくする為に
粉末タイプの希少糖を使いました



いい感じに仕上がりましたが
ビン詰めにして冷蔵庫保管したら

砂糖が固まり
じゃりじゃりになっていました
友人にもプレゼントしていて
とても残念 







なるほど 
今回のダイエット甘味料は
成分が体内で固まり代謝されずに
排出されるのでしょうね 







息子達が送ってくれた写メから


お天気が良くて楽しいね 






さて
・・・・ 今日のお勉強は ・・・・



きまぐれさんの枠でお勉強させて
いただきました




 ありがとうございます