まるちゃん地方 久しぶりの晴れ
大物の洗濯物が なびいています
やり切った充実感がありますね
昨日は
プール(ひざ腰機能改善水中運動)でした
先生は「はい、出来たとしましょう」
と、微笑みながら内容は進みます。
コースが終了する頃には
完璧な動きになります様に…
膝は私のウィークポイントですもの
早く克服したいna
楽しみな小旅行もありませんが
諸々の予定は入りつつ
毎日のんびりと過ごしています
小さな孫っちとビデオ通話したら
元気いっぱい
嬉しい時を過ごしました~
大きな孫っちとはラインで会話
みんな元気で何よりです
さて
・・・・ 今日のお勉強は ・・・・
sachiさんの復習をしました