【事例紹介】 親子関係を温かくする魔法！

HRN2016冬号より　【事例紹介】　です

大学受験のために浪人生活をしている息子・伸也（１９歳）。
「最近はどう？」などと聞いてみても、
彼は忙しそうで返事がない。
勉強に励んでいるのだから見守りながら応援しよう、
と思いながらも、何か気持ちがすっきりしない私。
なぜだろう？
と自分に向き合ってみると、
「淋しい」という言葉が見つかった。
それで、思い切って、息子に伝えてみることにした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　最近、伸也と話をしないから、私、淋しいんだ
　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　・・・・・話したら、自分が壊れそうで話せない
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　そうなんだ・・・・・

息子から言葉が返ってきたことに驚いた。
と同時に、その内容が「悩んでいるの？」と思われるものだったので、
能動的な聞き方をする場面だと思った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　今のままじゃだめだから、もっともっと自分に厳しくしなきゃ
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　今のままじゃだめだと思ってるんだ
　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　うん・・・・。毎日、寝る前に「今日は頑張った」と納得してから寝たい
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　毎日、振り返りをしているんだ。そのとき納得したいんだね
　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　うん。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　友達関係でも・・・、楽しいこともあるけど・・・、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いやなこともいろいろあるし・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　友達のことで悩むこともあるんだね・・・　
　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　うん。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、僕は自分を嫌う人がいて去って行ったとしても、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いいと思ってる
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　そう
　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　妥協した人生は送りたくないから・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　自分の人生を妥協しないで歩みたいんだね
　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　うん。でも人に認められたい気持ちもある・・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　：　認められたい気持ちがあることも確かなのね
　　　　　　　　　　　　　　　　　子　：　そうなんだ・・・

―１時間以上話し続けた―

【感想】
はじめて、私の気持ちを「わたしメッセージ」で伝えたら、
それをきっかけに、息子がどんどん話すので、本当にびっくりしました。
これまでの「どう？」といった質問では起こらなかったことでした。
最近は、「親業（の講座で学んだことの実践）は、
親子関係を温かくする魔法だよ！」と
友達に薦めています。