事例紹介～「わたし」を主語にして語る、気持ちを伝える～

HRN2016冬号より　事例紹介です。

【夫《50代》に夢を語る】
～あきらめていた自分に別れを告げて～

自分の本物の気持ちを率直に伝える・・・という
幼子なら当たり前にしている自然のことが
私はいつからできなくなってしまったんでしょう。

「言ってはいけないんだ」
「してはいけないんだ」
「抑えるのが大人なんだ」
・・・・・
いつの間にかすり込まれて生きてきたことに気づいたとき
全てが変わり始めるのを感じました。
自分の欲求や
真の思いを伝えずに一生を終えるなんて
もったいなさ過ぎます。
伝えれば、変わることもあり
行動すれば、夢に近づけるのだから。

アプローチすることなくあきらめていた今までの自分に
今度こそ別れを告げ
さわやかな心持ちでこれからの日々を生きていきたい。
今，心からそう思います。
（自己実現のための人間関係上級講座　感想文より）

　　
　　　　　　　　　　　　　　　夫の実家に帰省中，
　　　　　　　　　　　　　　　二人でゆっくりする時間が持てたので，
　　　　　　　　　　　　　　　この機会に伝えてみた。

　　　　　　　　　　　　　私　：　私は娘たちに絵本の読み聞かせをしてきた中で，
　　　　　　　　　　　　　　　　　絵本が大好きになったんだ
　　　　　　　　　　　　　夫　：　そうなんだ
　　　　　　　　　　　　　私　：　私は子育て中に絵本からたくさん助けてもらえたの。
　　　　　　　　　　　　　　　　　こんなに夢中になれるものに，今までの人生の中で初めて出会えたんだよね
　　　　　　　　　　　　　夫　：　へー，すごいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　そういうものに出会えてうらやましいよ。よかったね。
　　　　　　　　　　　　　私　：　うん。子育ては大変だから，自分の絵本の体験を通して，
　　　　　　　　　　　　　　　　　育児中のママやパパのお役に立てるような活動がしたいんだ
　　　　　　　　　　　　　夫　：　そうなんだね



　　　　　　　　　　　　　【感想】
　　　　　　　　　　　　　　　「わたしメッセージ」で言葉にすることによって，「なぜそれが私には大切なのか」
　　　　　　　　　　　　　　　ということを再認識でき，その思いが強くなりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　また，夫が言葉は少なくても私の目を見て，珍しく（笑）じっくりと聞いてくれたので，
　　　　　　　　　　　　　　　さらに自分の考えを再確認しやすかったです。