新型インフルエンザが八王子で

ウィルス
東京都で初の新型インフルエンザ感染が我が八王子で確認された。

中華料理屋で食事中・・・友人の携帯電話にメール。
八王子で感染者がでた。いずれは首都圏に感染者が出ることは予測された事だが
我々の住んでいる八王子で・・・驚き！

しかし困ることは「マスクがない」。どこの店頭でもマスクが姿を消している。
新型インフルエンザの恐怖で　事前予防が行き過ぎ？

風邪にかかった人がマスクをするのはウィルスの拡散に効果があるが、かかっていない人がマスクをかぶっていても効果はないのだそうだ。

とにかく風邪を引かないように　①体力をつける事　②睡眠をとる事
③規則正しい生活をする事　　・・・・・　守っていこう！

今日から生活改善だ。　今月は飲みすぎだから。