エゴスキューメソッド

アメリカ発の

自分で行う

痛み解消メソッド

エゴスキューさんが開発した

エクササイズ

今日から月一回教室に通うことにしました。

松雪泰子さんが、これを続けていて、歪みをとり、痛みのない身体の

セルフコントロールができるようになり、

資格も取ったという

Yahooニュースを見て、

県内の先生を探して

問い合わせました。

結局、日々自分でエクササイズを続けないとダメなのですが、

とにかく、太極拳と共に

ボディメンテナンスの一環として、

習得できるよう

続けて行きたい！💓。。

。。と、今は思ってます！😂

✨✨✨